高血糖和糖尿病不是一回事，高血糖是血液中葡萄糖水平異常升高的現(xiàn)象，而糖尿病是以高血糖為特征的慢性代謝性疾病。糖尿病包含1型糖尿病、2型糖尿病等多種類型，高血糖可能是糖尿病的表現(xiàn)之一，也可能由其他原因引起。

高血糖是多種疾病的共同表現(xiàn)，包括糖尿病、內(nèi)分泌疾病、胰腺炎等。短期高血糖可能由飲食過量、應(yīng)激反應(yīng)或藥物導致，表現(xiàn)為口渴、多尿、乏力等癥狀。長期未控制的高血糖會損傷血管和神經(jīng)，增加心腦血管疾病風險。這類情況需通過血糖監(jiān)測和糖化血紅蛋白檢測明確原因，針對性調(diào)整生活方式或使用降糖藥物。

糖尿病是因胰島素分泌不足或作用障礙導致的慢性高血糖狀態(tài)，需滿足空腹血糖超過7.0mmol/L或餐后血糖超過11.1mmol/L等診斷標準。1型糖尿病與自身免疫破壞胰島細胞有關(guān)，需終身胰島素治療。2型糖尿病與遺傳和肥胖相關(guān)，可通過口服二甲雙胍片、格列美脲片等藥物控制。妊娠糖尿病則與孕期激素變化有關(guān)，產(chǎn)后多數(shù)可恢復。

建議日?？刂凭铺呛惋柡椭緮z入，選擇全谷物和低升糖指數(shù)食物。規(guī)律進行有氧運動和抗阻訓練有助于改善胰島素敏感性。定期監(jiān)測血糖指標，出現(xiàn)視力模糊、傷口不愈等異常時及時就醫(yī)。糖尿病患者需遵醫(yī)囑用藥并定期復查并發(fā)癥。