福建心理咨詢比較正規(guī)的醫(yī)院有福建省立醫(yī)院、福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院、福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院、廈門市仙岳醫(yī)院、泉州市第三醫(yī)院、漳州市第四醫(yī)院、龍巖市第三醫(yī)院、三明市臺江醫(yī)院、南平市人民醫(yī)院。

心理咨詢的需求近年來顯著增長，許多人面臨工作壓力、家庭矛盾、情緒困擾等問題，專業(yè)的心理咨詢能幫助緩解心理壓力，改善生活質(zhì)量。選擇正規(guī)醫(yī)院的心理咨詢科室，可以確保獲得科學(xué)、系統(tǒng)的心理評估和治療。

1.福建省立醫(yī)院-心理科

福建省立醫(yī)院心理科是省內(nèi)較早開展心理咨詢與治療的科室之一，擁有經(jīng)驗豐富的心理醫(yī)生團(tuán)隊，提供個體心理咨詢、心理評估及心理治療服務(wù)?？剖遗鋫涞男睦頊y評系統(tǒng)，能夠針對焦慮、抑郁、強(qiáng)迫癥等心理問題進(jìn)行專業(yè)干預(yù)。

福建省立醫(yī)院地址：福建省福州市鼓樓區(qū)東街134號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理科

福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理科依托高校資源，在心理疾病診療方面具有較強(qiáng)實力。科室開展認(rèn)知行為治療、精神分析治療等多種心理治療方法，并設(shè)有心理危機(jī)干預(yù)中心，為患者提供全方位的心理支持。

福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：福建省福州市臺江區(qū)茶中路20號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周六上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

3.廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理科

廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理科是廈門地區(qū)較具影響力的心理診療中心，擁有多名高級職稱心理專家?？剖易⒅匦睦砑膊〉脑缙诤Y查和干預(yù)，在青少年心理問題、職場壓力調(diào)適等方面積累了豐富經(jīng)驗。

廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：福建省廈門市思明區(qū)鎮(zhèn)海路55號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五全天，周六上午。

4.福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院-心理科

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院心理科集醫(yī)療、教學(xué)、科研于一體，在心理疾病的診斷和治療方面具有較高水平?？剖议_展多種心理治療方法，包括團(tuán)體心理治療、家庭治療等，為不同需求的患者提供個性化服務(wù)。

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院地址：福建省福州市鼓樓區(qū)新權(quán)路29號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

5.廈門市仙岳醫(yī)院-心理科

廈門市仙岳醫(yī)院是廈門市精神衛(wèi)生中心，其心理科在心理咨詢和心理治療方面具有專業(yè)優(yōu)勢。醫(yī)院設(shè)有心理危機(jī)干預(yù)，為市民提供24小時心理援助服務(wù)，在心理疾病的預(yù)防和治療方面發(fā)揮著重要作用。

廈門市仙岳醫(yī)院地址：福建省廈門市思明區(qū)仙岳路387-399號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周日全天。

6.泉州市第三醫(yī)院-心理科

泉州市第三醫(yī)院心理科是泉州地區(qū)重要的心理衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)，擁有專業(yè)的心理治療團(tuán)隊。科室注重心理疾病的綜合治療，結(jié)合藥物治療和心理干預(yù)，幫助患者恢復(fù)心理健康。

泉州市第三醫(yī)院地址：福建省泉州市豐澤區(qū)東湖街752號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.漳州市第四醫(yī)院-心理科

漳州市第四醫(yī)院心理科是漳州地區(qū)主要的心理衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)，提供心理咨詢、心理評估和心理治療等服務(wù)。科室配備專業(yè)的心理測評設(shè)備，能夠?qū)Ω黝愋睦韱栴}進(jìn)行準(zhǔn)確評估和科學(xué)干預(yù)。

漳州市第四醫(yī)院地址：福建省漳州市薌城區(qū)延安北路41號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五全天。

8.龍巖市第三醫(yī)院-心理科

龍巖市第三醫(yī)院心理科是龍巖地區(qū)重要的心理衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)，擁有經(jīng)驗豐富的心理醫(yī)生團(tuán)隊?？剖议_展多種心理治療方法，包括認(rèn)知行為治療、沙盤治療等，為患者提供專業(yè)的心理支持。

龍巖市第三醫(yī)院地址：福建省龍巖市新羅區(qū)西陂街道龍騰中路18號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.三明市臺江醫(yī)院-心理科

三明市臺江醫(yī)院心理科是三明地區(qū)主要的心理衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)，提供心理咨詢和心理治療服務(wù)?？剖易⒅匦睦砑膊〉脑缙诟深A(yù)，在青少年心理問題、婚姻家庭咨詢等方面具有豐富經(jīng)驗。

三明市臺江醫(yī)院地址：福建省三明市梅列區(qū)列東街道東新一路1號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五全天。

10.南平市人民醫(yī)院-心理科

南平市人民醫(yī)院心理科是南平地區(qū)重要的心理衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)，擁有專業(yè)的心理治療團(tuán)隊。科室開展個體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等服務(wù)，幫助患者解決各類心理問題。

南平市人民醫(yī)院地址：福建省南平市延平區(qū)解放路29號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

心理健康的維護(hù)需要從日常生活做起。保持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠；培養(yǎng)健康的興趣愛好，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉；學(xué)會情緒管理，遇到壓力時及時尋求幫助；建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，與家人朋友保持溝通。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落、焦慮或其他心理不適時，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的心理科就診，避免延誤治療時機(jī)。定期進(jìn)行心理健康評估，有助于早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)心理問題。