長沙治療失眠比較好的醫(yī)院有中南大學(xué)湘雅醫(yī)院、湖南省人民醫(yī)院、中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院、湖南省第二人民醫(yī)院、長沙市第一醫(yī)院、湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、湖南省腦科醫(yī)院、長沙市第三醫(yī)院、長沙市第四醫(yī)院、湖南省婦幼保健院。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素或疾病引起。長期失眠會影響身體健康和生活質(zhì)量，因此及時就醫(yī)非常重要。長沙有多家醫(yī)院在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗和專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊，能夠為患者提供個性化的治療方案。

1.中南大學(xué)湘雅醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院作為湖南省的綜合性醫(yī)院，在失眠治療方面擁有的診療設(shè)備和經(jīng)驗豐富的專家團(tuán)隊。醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科采用多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合藥物治療、心理干預(yù)和物理治療等多種方法，為失眠患者提供全面、個性化的治療方案。醫(yī)院在睡眠障礙研究領(lǐng)域具有較高的學(xué)術(shù)影響力。

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)湘雅路87號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民醫(yī)院-精神心理科

湖南省人民醫(yī)院精神心理科在失眠診療方面具有顯著優(yōu)勢?？剖遗鋫淞藢I(yè)的睡眠監(jiān)測設(shè)備，能夠準(zhǔn)確評估患者的睡眠狀況。醫(yī)院采用認(rèn)知行為、藥物治療等綜合手段，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫(yī)院還設(shè)有心理咨詢服務(wù)，為失眠患者提供心理支持。

湖南省人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)解放西路61號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周日全天。

3.中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院-精神科

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院精神科是國家重點(diǎn)學(xué)科，在睡眠障礙診療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫(yī)院設(shè)有專門的睡眠障礙門診，采用國際的診療技術(shù)，為患者提準(zhǔn)的診斷和有效的治療。醫(yī)院還開展睡眠相關(guān)科研工作，不斷優(yōu)化治療方案。

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)人民中路139號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.湖南省第二人民醫(yī)院-臨床心理科

湖南省第二人民醫(yī)院臨床心理科是湖南省精神衛(wèi)生中心的重要組成部分，在失眠治療方面具有專業(yè)優(yōu)勢。醫(yī)院采用生物-心理-社會醫(yī)學(xué)模式，結(jié)合藥物治療和心理治療，幫助患者改善睡眠問題。醫(yī)院還開展睡眠健康教育，提高患者對失眠的認(rèn)識。

湖南省第二人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)芙蓉中路三段427號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：周一至周日8:00-17:30。

5.長沙市第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長沙市第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠診療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。科室配備了專業(yè)的睡眠監(jiān)測設(shè)備，能夠準(zhǔn)確診斷各種類型的睡眠障礙。醫(yī)院采用個體化治療方案，結(jié)合藥物治療和非藥物干預(yù)，幫助患者恢復(fù)正常的睡眠節(jié)律。

長沙市第一醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)營盤路311號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科在失眠治療方面具有獨(dú)特優(yōu)勢。醫(yī)院采用中西醫(yī)結(jié)合的方法，運(yùn)用中藥調(diào)理、針灸、推拿等傳統(tǒng)，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫(yī)院還注重調(diào)理患者的整體健康狀況，從根本上解決失眠問題。

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山中路95號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時間：周一至周日8:00-17:30。

7.湖南省腦科醫(yī)院-睡眠障礙科

湖南省腦科醫(yī)院設(shè)有專門的睡眠障礙科，在失眠診療方面具有專業(yè)優(yōu)勢。醫(yī)院配備了的睡眠監(jiān)測設(shè)備，能夠準(zhǔn)確診斷各種睡眠障礙。醫(yī)院采用多學(xué)科協(xié)作模式，為患者提供個性化的治療方案，包括藥物治療、心理治療和行為干預(yù)等。

湖南省腦科醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)芙蓉中路三段427號。

就診科室：睡眠障礙科。

門診時間：周一至周五8:00-17:30。

8.長沙市第三醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長沙市第三醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗?？剖也捎矛F(xiàn)代醫(yī)學(xué)診療技術(shù)，結(jié)合心理干預(yù)和行為，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫(yī)院注重醫(yī)患溝通，為患者提供詳細(xì)的診療指導(dǎo)和健康宣教。

長沙市第三醫(yī)院地址：湖南省長沙市天心區(qū)勞動西路176號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.長沙市第四醫(yī)院-精神心理科

長沙市第四醫(yī)院精神心理科在失眠診療方面具有專業(yè)優(yōu)勢。醫(yī)院采用生物-心理-社會醫(yī)學(xué)模式，結(jié)合藥物治療和心理干預(yù)，幫助患者改善睡眠問題。醫(yī)院還開展睡眠健康教育活動，提高患者對失眠的認(rèn)識和自我管理能力。

長沙市第四醫(yī)院地址：湖南省長沙市岳麓區(qū)麓山路70號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周五8:00-17:30。

10.湖南省婦幼保健院-婦女保健科

湖南省婦幼保健院婦女保健科針對女性特殊生理時期的失眠問題提供專業(yè)診療服務(wù)。醫(yī)院結(jié)合女性生理特點(diǎn)，采用個性化的治療方案，幫助女性患者改善睡眠質(zhì)量。醫(yī)院還提供孕期和更年期睡眠健康指導(dǎo)，預(yù)防和緩解相關(guān)睡眠問題。

湖南省婦幼保健院地址：湖南省長沙市開福區(qū)湘春路53號。

就診科室：婦女保健科。

門診時間：周一至周五8:00-17:30。

保持良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣對預(yù)防和改善失眠非常重要。建議保持規(guī)律的作息時間，創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境，避免睡前使用電子設(shè)備，限制咖啡因和酒精攝入。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于改善睡眠質(zhì)量，但應(yīng)避免睡前劇烈運(yùn)動。如果失眠癥狀持續(xù)存在，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。通過科學(xué)的治療和良好的生活習(xí)慣，大多數(shù)失眠問題都能得到有效改善。