廣州看焦慮癥比較正規(guī)的醫(yī)院有廣州市惠愛(ài)醫(yī)院、廣東省人民醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院、南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院、廣州市第一人民醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院、廣東省中醫(yī)院、廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院。這些醫(yī)院在精神心理科領(lǐng)域具有較高的診療水平，擁有專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)和的治療設(shè)備，能夠?yàn)榻箲]癥患者提供規(guī)范的診斷和治療服務(wù)。

焦慮癥是一種常見(jiàn)的精神障礙，主要表現(xiàn)為過(guò)度擔(dān)憂(yōu)、緊張不安、恐懼等情緒癥狀，可能伴隨軀體不適。其發(fā)病原因復(fù)雜，涉及遺傳、環(huán)境、心理等多方面因素。及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)治療對(duì)改善癥狀至關(guān)重要。

1.廣州市惠愛(ài)醫(yī)院-精神心理科

廣州市惠愛(ài)醫(yī)院是華南地區(qū)規(guī)模大的三級(jí)甲等精神心理專(zhuān)科醫(yī)院，在焦慮癥診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院設(shè)有專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)門(mén)診和焦慮障礙專(zhuān)科門(mén)診，采用藥物治療、心理治療、物理治療等綜合干預(yù)手段。醫(yī)院擁有多名高級(jí)職稱(chēng)專(zhuān)家，在焦慮癥的診斷和治療方面處于地位。

廣州市惠愛(ài)醫(yī)院地址：廣州市荔灣區(qū)明心路36號(hào)。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。

2.廣東省人民醫(yī)院-心理精神科

廣東省人民醫(yī)院心理精神科是廣東省重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮癥診治方面具有顯著優(yōu)勢(shì)。科室配備的腦功能檢測(cè)設(shè)備，采用認(rèn)知行為治療、正念減壓等心理治療方法，結(jié)合藥物治療方案，為患者提供個(gè)性化診療服務(wù)。醫(yī)院還設(shè)有心理測(cè)評(píng)中心，可進(jìn)行全面的心理評(píng)估。

廣東省人民醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)中山二路106號(hào)。

就診科室：心理精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

3.中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院-精神心理科

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院精神心理科是國(guó)家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮癥診療方面具有雄厚實(shí)力?？剖议_(kāi)展多種心理治療方法，包括認(rèn)知行為治療、精神分析治療等，并設(shè)有睡眠障礙專(zhuān)科門(mén)診。醫(yī)院擁有多名在焦慮癥領(lǐng)域有深入研究的專(zhuān)家，能夠?yàn)榛颊咛峁└哔|(zhì)量的診療服務(wù)。

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院地址：廣州市天河區(qū)天河路600號(hào)。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

4.廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院-臨床心理科

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院臨床心理科是廣東省高水平臨床重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮癥診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)?？剖也捎盟幬镏委熉?lián)合心理治療的綜合干預(yù)模式，配備專(zhuān)業(yè)的心理治療師團(tuán)隊(duì)。醫(yī)院還設(shè)有焦慮障礙專(zhuān)病門(mén)診，為患者提準(zhǔn)化診療服務(wù)。

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院地址：廣州市荔灣區(qū)芳村明心路36號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。

5.南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院-心理科

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院心理科是廣東省臨床重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮癥診治方面具有顯著特色?？剖议_(kāi)展多種心理治療方法，包括認(rèn)知行為治療、正念減壓等，并設(shè)有焦慮障礙專(zhuān)病門(mén)診。醫(yī)院擁有多名在焦慮癥領(lǐng)域有深入研究的專(zhuān)家，能夠?yàn)榛颊咛峁└哔|(zhì)量的診療服務(wù)。

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)廣州大道北1838號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

6.廣州市第一人民醫(yī)院-心理科

廣州市第一人民醫(yī)院心理科是廣州市重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮癥診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)?？剖也捎盟幬镏委熉?lián)合心理治療的綜合干預(yù)模式，配備專(zhuān)業(yè)的心理治療師團(tuán)隊(duì)。醫(yī)院還設(shè)有心理咨詢(xún)門(mén)診，為患者提供全面的心理健康服務(wù)。

廣州市第一人民醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)盤(pán)福路1號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

7.中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理科

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理科是國(guó)家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮癥診療方面具有雄厚實(shí)力?？剖议_(kāi)展多種心理治療方法，包括認(rèn)知行為治療、精神分析治療等，并設(shè)有睡眠障礙專(zhuān)科門(mén)診。醫(yī)院擁有多名在焦慮癥領(lǐng)域有深入研究的專(zhuān)家，能夠?yàn)榛颊咛峁└哔|(zhì)量的診療服務(wù)。

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)中山二路58號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

8.廣東省中醫(yī)院-心理睡眠科

廣東省中醫(yī)院心理睡眠科是廣東省中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮癥的中西醫(yī)結(jié)合治療方面具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)?？剖也捎弥兴?、針灸等傳統(tǒng)結(jié)合現(xiàn)代心理治療方法，為患者提供個(gè)性化診療方案。醫(yī)院還設(shè)有心理測(cè)評(píng)室，可進(jìn)行全面的心理評(píng)估。

廣東省中醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)大德路111號(hào)。

就診科室：心理睡眠科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

9.廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院-心理科

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院心理科是廣東省中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮癥的中西醫(yī)結(jié)合治療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)?？剖也捎弥兴帯⑨樉牡葌鹘y(tǒng)結(jié)合現(xiàn)代心理治療方法，為患者提供個(gè)性化診療方案。醫(yī)院還設(shè)有心理咨詢(xún)門(mén)診，為患者提供全面的心理健康服務(wù)。

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)機(jī)場(chǎng)路16號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

10.暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理科

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理科是廣東省臨床重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮癥診療方面具有顯著特色。科室開(kāi)展多種心理治療方法，包括認(rèn)知行為治療、正念減壓等，并設(shè)有焦慮障礙專(zhuān)病門(mén)診。醫(yī)院擁有多名在焦慮癥領(lǐng)域有深入研究的專(zhuān)家，能夠?yàn)榛颊咛峁└哔|(zhì)量的診療服務(wù)。

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：廣州市天河區(qū)黃埔大道西613號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

焦慮癥的預(yù)防與健康管理需要從多方面入手。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。培養(yǎng)健康的生活方式，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如瑜伽、太極等有助于放松身心的運(yùn)動(dòng)。學(xué)會(huì)壓力管理技巧，如深呼吸、冥想等放松方法。建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)，與家人朋友保持溝通。避免過(guò)量攝入咖啡因和酒精。當(dāng)出現(xiàn)焦慮癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助，不要諱疾忌醫(yī)。定期進(jìn)行心理健康評(píng)估，早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)焦慮癥狀。通過(guò)綜合性的預(yù)防和管理措施，可以有效降低焦慮癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。