視力康復(fù)訓(xùn)練都有哪些項(xiàng)目
關(guān)鍵詞：#視力#康復(fù)訓(xùn)練
視力康復(fù)訓(xùn)練項(xiàng)目包括眼球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、視覺(jué)感知訓(xùn)練和光學(xué)矯正輔助三類(lèi)，適用于近視、弱視、斜視等視力問(wèn)題。科學(xué)訓(xùn)練能改善眼部肌肉協(xié)調(diào)性，提升視覺(jué)功能。
1. 眼球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
通過(guò)特定動(dòng)作增強(qiáng)眼外肌力量，改善聚焦能力。常見(jiàn)方法有追隨訓(xùn)練：用筆尖在眼前緩慢畫(huà)“∞”字，雙眼跟隨移動(dòng)，每天10分鐘；掃視訓(xùn)練：快速交替注視遠(yuǎn)近兩個(gè)固定目標(biāo)，每次5組；聚散球訓(xùn)練：將紅綠雙色球置于30厘米處，交替注視不同顏色球體，強(qiáng)化集合功能。
2. 視覺(jué)感知訓(xùn)練
針對(duì)大腦視覺(jué)信息處理能力的專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)。實(shí)體鏡訓(xùn)練使用分視裝置分別呈現(xiàn)左右眼圖像，強(qiáng)迫雙眼協(xié)同工作；電腦軟件訓(xùn)練通過(guò)動(dòng)態(tài)圖案刺激提升視覺(jué)敏感度，如找不同游戲；手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練包括串珠、描圖等活動(dòng)，改善視覺(jué)-動(dòng)作整合能力。
3. 光學(xué)矯正輔助
配合專(zhuān)業(yè)設(shè)備提升訓(xùn)練效果。紅光閃爍儀通過(guò)特定波長(zhǎng)光刺激視網(wǎng)膜細(xì)胞；同視機(jī)可精確測(cè)量斜視角并進(jìn)行矯正訓(xùn)練；棱鏡眼鏡能臨時(shí)改變光線折射路徑，輔助重建雙眼視功能。需在視光師指導(dǎo)下使用，每次訓(xùn)練不超過(guò)20分鐘。
視力康復(fù)訓(xùn)練需根據(jù)個(gè)體情況定制方案，建議先完成驗(yàn)光、眼軸測(cè)量等基礎(chǔ)檢查。兒童訓(xùn)練周期通常3-6個(gè)月，成人需延長(zhǎng)至6-12個(gè)月。訓(xùn)練期間每2個(gè)月復(fù)查視力變化，配合20-20-20用眼法則（每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外20秒）效果更佳。嚴(yán)重斜視或弱視患者需結(jié)合遮蓋療法或手術(shù)治療。
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