腸鏡摘除息肉后飲食注意什么 摘除息肉后飲食注意四點(diǎn)
腸鏡摘除息肉后飲食需注意四點(diǎn)：術(shù)后禁食、流質(zhì)飲食、半流質(zhì)飲食、逐步過(guò)渡到正常飲食。
1、術(shù)后禁食：
腸鏡摘除息肉后需禁食4-6小時(shí)，避免食物刺激創(chuàng)面導(dǎo)致出血。麻醉恢復(fù)期間吞咽功能未完全恢復(fù)，進(jìn)食可能引發(fā)誤吸。術(shù)后初期腸道處于敏感狀態(tài)，禁食有助于觀察是否有腹痛、便血等并發(fā)癥。
2、流質(zhì)飲食：
術(shù)后6小時(shí)后可開(kāi)始飲用溫涼流質(zhì)食物，如米湯、藕粉、過(guò)濾蔬菜汁。流質(zhì)飲食需持續(xù)1-2天，溫度控制在40℃以下避免血管擴(kuò)張出血。應(yīng)避免牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣食物，防止腹脹影響創(chuàng)面愈合。
3、半流質(zhì)飲食：
術(shù)后第3天可過(guò)渡到半流質(zhì)飲食，選擇蒸蛋羹、爛面條、土豆泥等低渣食物。食物需充分研磨至無(wú)顆粒狀態(tài)，每日分5-6次少量進(jìn)食。此階段仍需避免粗纖維、辛辣刺激及油炸食品，減少腸道蠕動(dòng)對(duì)創(chuàng)面的摩擦。
4、逐步過(guò)渡：
術(shù)后1周后可嘗試軟米飯、嫩豆腐等軟食，2周后逐漸恢復(fù)正常飲食。恢復(fù)期應(yīng)保持飲食清淡，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進(jìn)黏膜修復(fù)。長(zhǎng)期需建立低脂高纖維飲食習(xí)慣，每日飲水2000毫升以上預(yù)防息肉復(fù)發(fā)。
腸鏡術(shù)后恢復(fù)期需避免劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)，1個(gè)月內(nèi)禁酒禁煙。建議每日進(jìn)行30分鐘散步促進(jìn)腸蠕動(dòng)，保持規(guī)律作息。術(shù)后3個(gè)月需復(fù)查腸鏡，此后每2-3年定期隨訪。日?？蛇m量補(bǔ)充益生菌維持腸道菌群平衡，多攝入西蘭花、胡蘿卜等富含抗氧化物質(zhì)的蔬菜。
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