女性進(jìn)入更年期也需要避孕嗎

博禾醫(yī)生
女性進(jìn)入更年期仍需要避孕,更年期避孕的必要性主要與卵巢功能波動(dòng)、激素水平變化、不規(guī)則排卵、子宮內(nèi)膜異常增生、意外妊娠風(fēng)險(xiǎn)等因素有關(guān)。
更年期卵巢功能逐漸衰退,但并非完全停止排卵。部分女性在絕經(jīng)前數(shù)年仍可能出現(xiàn)偶發(fā)排卵,此時(shí)若未采取避孕措施,存在受孕可能。臨床建議月經(jīng)周期紊亂期間仍需堅(jiān)持避孕至確診絕經(jīng)后1年。
雌激素和孕激素分泌失衡可能導(dǎo)致排卵時(shí)間難以預(yù)測。部分女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期延長但仍有排卵的情況,激素檢測顯示約12%的45歲以上女性存在隱匿性排卵現(xiàn)象。
更年期月經(jīng)周期改變常使女性誤判安全期。實(shí)際調(diào)查顯示,40-49歲女性中約7%在認(rèn)為自己已無生育能力的情況下發(fā)生意外妊娠,其中半數(shù)以上源于排卵時(shí)間異常。
無排卵性月經(jīng)頻發(fā)時(shí),單一雌激素刺激可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜病變。避孕措施中的孕激素成分可起到保護(hù)作用,降低子宮內(nèi)膜癌風(fēng)險(xiǎn)達(dá)30%-50%。
高齡妊娠并發(fā)癥發(fā)生率顯著增高,更年期女性流產(chǎn)率可達(dá)30%-50%,妊娠高血壓和糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加2-3倍。繼續(xù)避孕可避免此類健康隱患。
更年期女性可選擇屏障避孕法如避孕套,既能避孕又可預(yù)防性傳播疾??;含孕激素的宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)適合需要調(diào)節(jié)月經(jīng)的人群;短效避孕藥需在醫(yī)生評(píng)估后使用,血栓高風(fēng)險(xiǎn)者禁用。日常注意記錄月經(jīng)周期變化,每年進(jìn)行婦科檢查,補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D預(yù)防骨質(zhì)疏松,保持適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽或快走以維持心血管健康。出現(xiàn)異常陰道出血或潮熱加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī),確診絕經(jīng)前不建議自行停止避孕措施。
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