胃癌化療后便秘該怎么辦?

博禾醫(yī)生
1、適量服用蜂蜜、核桃仁、黑芝麻、香蕉等潤滑食品,每天起床后飲用冷熱水和堿性電解水200~400毫升。每天堅持按摩腹部,增強腸道蠕動,同時提高肛門,仰臥起坐,腹部運動,增強肌肉力量。
2、應(yīng)對便秘,很多患者選擇吃含有芹菜、韭菜等粗纖維的蔬菜,但對胃癌患者來說最好不要使用。富含粗纖維的蔬菜,胃癌患者不能消化,反而會加重胃的負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹痛、胃出血、惡心、嘔吐、柏油大便等癥狀。紅薯、玉米面、新鮮蔬菜、香蕉、梨、核桃仁等都可以吃。
3、多喝水,每天至少喝2000-3000毫升白開水,一方面可以增加尿量,促進化療毒素排出,減輕化療毒素的副作用,另一方面可以充分軟化大便,方便排出。
4、胃癌患者不能喝濃茶。濃茶中的大量單寧酸與蛋白質(zhì)結(jié)合,減弱胃腸蠕動,延長食物殘渣在提倡中停留時間,加重便秘。胃癌患者想喝茶的話,可以選擇綠茶,濃度不太高。因為綠茶的抗氧化作用有助于患者的康復(fù)。
此外,胃癌化療后便秘時,患者應(yīng)進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,特別是散步、打太極拳等適當(dāng)?shù)挠醒蹂憻挘P床不起的患者可以進行腹部按摩,可以自主按摩,也可以由家人和護理人員操作。把手掌放在肚臍的正上方,用拇指和四指腹從右到左結(jié)腸按摩,促進腸蠕動和排便。最后,患者必須保持良好的心情,保證氣血流暢,有利于新陳代謝。
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