頸源性眩暈怎么辦 頸源性眩暈的三個療法介紹
博禾醫(yī)生
頸源性眩暈可通過頸椎牽引、藥物治療、物理康復(fù)等方式治療。頸源性眩暈通常由頸椎退行性變、椎動脈受壓、頸部肌肉勞損等原因引起。
通過機械裝置對頸椎施加縱向牽引力,減輕椎間盤壓力,緩解神經(jīng)根和椎動脈壓迫。適用于椎間隙狹窄或小關(guān)節(jié)錯位患者,需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整牽引角度和重量。治療期間可能出現(xiàn)短暫頭暈或頸部不適,需密切觀察反應(yīng)。
常用改善微循環(huán)藥物如倍他司汀、尼莫地平,配合神經(jīng)營養(yǎng)劑甲鈷胺。急性發(fā)作期可短期使用非甾體抗炎藥緩解無菌性炎癥。藥物選擇需排除禁忌證,合并高血壓患者應(yīng)避免影響血壓波動的藥物。
采用超聲波深部熱療促進局部血液循環(huán),配合頸肩部肌肉電刺激訓(xùn)練增強穩(wěn)定性??祻?fù)訓(xùn)練包含頸椎關(guān)節(jié)活動度練習(xí)和姿勢矯正,需避免快速旋轉(zhuǎn)動作。建議每日進行15分鐘頸肌等長收縮訓(xùn)練。
日常應(yīng)保持正確坐姿避免長時間低頭,睡眠時選擇高度適中的頸椎支撐枕。飲食注意補充維生素B族和鈣質(zhì),推薦游泳、羽毛球等仰頭運動。寒冷季節(jié)需做好頸部保暖,突然眩暈發(fā)作時應(yīng)立即停止活動靠墻蹲下。癥狀持續(xù)加重或伴隨上肢麻木需及時進行頸椎磁共振檢查。
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