有病先知 從捏手指的疼痛感預(yù)知疾病
我知道指甲和手指的狀態(tài)可以預(yù)示一個(gè)人的健康狀況。你知道捏手指的疼痛也能預(yù)知健康嗎？捏住指甲根部，用力按壓旋轉(zhuǎn)，從小指開(kāi)始，一個(gè)一個(gè)地捏。拇指疼痛可能肺有疾患，食指疼痛大腸可能有問(wèn)題，無(wú)名指疼可能是喉痛或頭痛……
拇指疼痛：拇指中的少商經(jīng)穴，與肺息息相關(guān)。肺有病按壓這個(gè)部位的話，會(huì)痛得跳起來(lái)。
食指疼痛:食指有與大腸相關(guān)的商陽(yáng)穴，有便秘現(xiàn)象，按壓這個(gè)手指疼痛的人，大腸可能有問(wèn)題。
中指疼痛：中指上有一個(gè)中沖穴，位于包圍心臟的心包經(jīng)上，因炎熱以致心臟受不了時(shí)，這里會(huì)感到疼痛。
無(wú)名指疼痛:喉嚨痛或頭痛。無(wú)名指三焦經(jīng)有關(guān)沖孔，感冒發(fā)燒時(shí)揉這個(gè)部分即可。
小指疼痛的人:心臟和小腸有缺陷。無(wú)名指一側(cè)的小指指尖有少孔，另一側(cè)有少澤孔。少?zèng)_與心臟有密切的關(guān)系，心臟病發(fā)作時(shí)，可以用力按壓小指指尖，緩解發(fā)作，少澤是小腸的經(jīng)穴，小腸狀況不好時(shí)，可以用力按壓該指尖。
在揉捏中，如果發(fā)現(xiàn)疼痛部位，即使有輕微的疼痛，也與其手指穴位有關(guān)，表示所屬部位異常，此時(shí)需要仔細(xì)揉捏疼痛的手指，使患者盡快好轉(zhuǎn)。不僅是兩手如此，也要以相應(yīng)要領(lǐng)每天揉捏一番雙腳。要養(yǎng)成揉手捏腳的習(xí)慣，長(zhǎng)期以來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，使內(nèi)臟特別健康。
不良坐姿容易引起麻煩的OL女性如何防止背痛
坐在辦公室的女性，無(wú)論是寫(xiě)字、做家務(wù)還是開(kāi)車，背痛都會(huì)在你沒(méi)有注意到的情況下發(fā)生突然襲擊，所以必須預(yù)防未然，早點(diǎn)預(yù)防。
每天摩擦8大穴位告別腰酸背疼痛
八髎是8個(gè)穴位，即上髎、次髎、中髎、下髎各一對(duì)，分別在第一、二、三、四骶后孔中，合稱“八穴”。平時(shí)經(jīng)常摩擦這些穴位有預(yù)防腰骶部疾病、腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢癱瘓等疾病的效果。
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