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保溫杯、塑料杯、玻璃杯、搪瓷杯,有哪些區(qū)別?用哪種喝水安全?

養(yǎng)生知識(shí)編輯 健康萬事通
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關(guān)鍵詞:#喝水

保溫杯、塑料杯、玻璃杯、搪瓷杯,用錯(cuò)杯子等于慢性服毒?每天喝水都用的杯子,你真的選對了嗎?今天我們就來扒一扒各種杯子的優(yōu)缺點(diǎn),讓你喝水喝得更明白!

一、保溫杯:冬.天必備但使用有講究

1、304和316不銹鋼怎么選?

304食品級(jí)不銹鋼已經(jīng)能滿足日常需求,316醫(yī)用級(jí)更適合裝酸性飲品。注意看內(nèi)膽標(biāo)注,18/8或18/10都是合格標(biāo)識(shí)。

2、這些飲品千萬別裝

碳酸飲料、牛奶、中藥都不適合長時(shí)間存放在保溫杯里,容易滋生細(xì)菌或產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)。

3、清洗小技巧

每周至少要用軟布徹底清洗一次,特別是杯蓋的密封圈最容易藏污納垢。

二、塑料杯:方便但風(fēng)險(xiǎn)最高

1、看準(zhǔn)底部三角標(biāo)

只有標(biāo)注5號(hào)PP材質(zhì)的塑料杯才適合裝熱水,其他數(shù)字的塑料杯高溫下可能釋放有害物質(zhì)。

2、使用期限要注意

塑料杯一般使用3-6個(gè)月就該更換,出現(xiàn)劃痕或變黃就要立即淘汰。

3、微波加熱要謹(jǐn)慎

除非明確標(biāo)注"微波爐適用",否則塑料杯絕對不能進(jìn)微波爐。

三、玻璃杯:最安全但易碎

1、高硼硅玻璃是首選這種玻璃耐高溫性能好,冷熱交替不容易炸裂,價(jià)格比普通玻璃稍貴但更安全。

2、帶把手的更實(shí)用

裝熱水時(shí)帶把手的玻璃杯能避免燙傷,特別適合辦公室使用。

3、清潔要徹底

玻璃杯容易殘留水垢,定期用檸檬酸或白醋浸泡可以保持晶瑩透亮。

四、搪瓷杯:復(fù)古但使用需謹(jǐn)慎

1、破損立即停用

搪瓷杯一旦掉瓷,金屬基底接觸飲品可能產(chǎn)生有害物質(zhì),必須立即更換。

2、不適合酸性飲品

咖啡、果汁等酸性飲料會(huì)加速搪瓷溶解,長期飲用可能影響健康。

3、選購要認(rèn)準(zhǔn)標(biāo)識(shí)

正規(guī)廠家生產(chǎn)的搪瓷杯會(huì)有QS標(biāo)志,小作坊產(chǎn)品可能存在重金屬超標(biāo)風(fēng)險(xiǎn)。

五、不同場景的杯子選擇指南

1、辦公室:玻璃杯或陶瓷杯最佳。

2、戶外運(yùn)動(dòng):輕便的塑料杯或折疊杯。

3、居家使用:保溫杯搭配玻璃杯組合。

4、兒童使用:防摔的硅膠杯或ppsu材質(zhì)杯子。

記住,沒有絕對完美的杯子,關(guān)鍵是根據(jù)用途正確選擇和使用?,F(xiàn)在檢查一下你手邊的杯子,是不是該換新了?為了健康,從選對水杯開始!

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