射精太慢可能由心理因素、藥物副作用、神經(jīng)傳導(dǎo)異常、激素水平紊亂、慢性前列腺炎、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起，射精太慢可通過心理疏導(dǎo)、藥物調(diào)整、神經(jīng)調(diào)節(jié)、激素治療、抗感染治療、血糖控制等方式改善。

1、心理因素：

焦慮抑郁等情緒障礙會(huì)抑制性興奮傳導(dǎo)，伴侶關(guān)系緊張或性經(jīng)驗(yàn)不足也可能導(dǎo)致射精控制能力異常。認(rèn)知行為療法能幫助重建健康性心理模式，伴侶共同參與治療可緩解緊張情緒。

2、藥物副作用：

部分抗抑郁藥如帕羅西汀、舍曲林等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑會(huì)延遲射精，降壓藥如特拉唑嗪也可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案可改善癥狀。

3、神經(jīng)傳導(dǎo)異常：

腰椎間盤突出或盆腔手術(shù)可能損傷支配生殖器的神經(jīng)，多發(fā)性硬化等神經(jīng)系統(tǒng)疾病也會(huì)干擾射精反射弧。神經(jīng)電生理檢查能明確損傷部位，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺可輔助治療。

4、激素水平紊亂：

睪酮缺乏會(huì)影響性欲及射精功能，甲狀腺功能減退會(huì)降低新陳代謝速率。血清激素檢測(cè)可確診，補(bǔ)充睪酮或左甲狀腺素鈉需在內(nèi)分泌科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

5、慢性前列腺炎：

前列腺充血水腫會(huì)壓迫射精管，炎性介質(zhì)直接刺激神經(jīng)末梢。前列腺液檢查可見白細(xì)胞增多，抗生素如左氧氟沙星聯(lián)合α受體阻滯劑如坦索羅辛能緩解癥狀。

6、糖尿病周圍神經(jīng)病變：

長期高血糖損傷陰莖感覺神經(jīng)，導(dǎo)致性刺激閾值升高。監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白水平，胰島素強(qiáng)化治療配合硫辛酸等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可延緩病情進(jìn)展。

建議保持規(guī)律性生活頻率避免刻意延遲射精，適度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳慢跑改善血液循環(huán)，飲食注意補(bǔ)充鋅元素和維生素E，南瓜籽牡蠣等食物有益生殖健康。避免過度手淫及使用麻醉類潤滑劑，性交前充分前戲有助于建立正常射精反射。合并糖尿病高血壓等基礎(chǔ)疾病需嚴(yán)格控制原發(fā)病，每年進(jìn)行生殖系統(tǒng)專科體檢。