小孩反復(fù)咳嗽老不好怎么辦 推薦四招治反復(fù)咳嗽
小孩反復(fù)咳嗽可通過調(diào)整生活環(huán)境、規(guī)范用藥、控制過敏原、增強(qiáng)免疫力、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。反復(fù)咳嗽通常由呼吸道感染、過敏因素、免疫力低下、慢性炎癥、體質(zhì)虛弱等原因引起。
1、調(diào)整生活環(huán)境：
保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%，避免干燥刺激呼吸道。冬季使用加濕器時(shí)需定期清潔，防止霉菌滋生。遠(yuǎn)離二手煙、油煙等刺激性氣體，臥室避免擺放毛絨玩具和地毯。
2、規(guī)范用藥：
細(xì)菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛等抗生素。過敏性咳嗽可選用氯雷他定或孟魯司特鈉。慢性咳嗽伴痰液可考慮氨溴索口服溶液，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制療程。
3、控制過敏原：
塵螨過敏患兒每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨材質(zhì)寢具?；ǚ奂竟?jié)減少外出，外出時(shí)佩戴醫(yī)用口罩。對(duì)寵物皮屑過敏需隔離飼養(yǎng)，空調(diào)濾網(wǎng)每月清洗1次。
4、增強(qiáng)免疫力：
保證每日蛋白質(zhì)攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鋅元素。規(guī)律進(jìn)行游泳、跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)，每周3-4次，每次30分鐘。保證充足睡眠，學(xué)齡兒童每日睡眠不少于9小時(shí)。
5、中醫(yī)調(diào)理：
肺脾氣虛型可用太子參、黃芪等藥材健脾益肺。風(fēng)寒咳嗽適用杏仁、紫蘇葉代茶飲。推拿可選擇清肺經(jīng)、揉膻中等手法，每日1次，10天為1療程。艾灸大椎、肺俞穴需專業(yè)醫(yī)師操作。
飲食宜清淡易消化，多食用銀耳、百合、白蘿卜等潤肺食材，避免冷飲及甜膩食物。建立咳嗽日記記錄發(fā)作時(shí)間與環(huán)境因素，適當(dāng)進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練。病程超過4周或出現(xiàn)發(fā)熱、喘息等癥狀時(shí)需及時(shí)進(jìn)行胸部X線或肺功能檢查。夜間咳嗽加重可墊高枕頭15度緩解癥狀，外出注意頸部保暖。
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