上個(gè)月20來(lái)的月經(jīng)安全期是幾號(hào)
月經(jīng)周期規(guī)律的情況下，安全期通常為月經(jīng)來(lái)潮前7天和月經(jīng)結(jié)束后8天。上個(gè)月20日來(lái)月經(jīng)的女性，若周期為28天，安全期可能為本月6日至13日及21日至28日。安全期推算需結(jié)合月經(jīng)周期長(zhǎng)度、排卵期波動(dòng)等因素綜合判斷。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日一般在下次月經(jīng)前14天左右，排卵前后5天為易受孕期。假設(shè)周期為28天，下次月經(jīng)預(yù)計(jì)在本月17日，排卵日可能在3日左右，易受孕期為上月29日至本月7日。其余時(shí)間為相對(duì)安全期，但精子在女性體內(nèi)可存活數(shù)日，安全期避孕存在一定失敗概率。
月經(jīng)周期不規(guī)律時(shí)，安全期推算準(zhǔn)確性顯著降低。多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病可能導(dǎo)致排卵延遲或提前，使用安全期避孕法可能導(dǎo)致意外妊娠。哺乳期、圍絕經(jīng)期女性因激素水平變化，排卵時(shí)間更難預(yù)測(cè)，不建議依賴安全期避孕。
安全期避孕法失敗率較高，建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式。記錄至少6個(gè)月經(jīng)周期有助于提高安全期判斷準(zhǔn)確性，但仍需注意情緒波動(dòng)、藥物影響等因素可能干擾排卵。若月經(jīng)延遲超過(guò)7天，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行妊娠檢測(cè)。
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