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蕁麻疹護理不當,瘙癢或“卷土重來”,這5個措施盡早做好

免疫科編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞:#麻疹#蕁麻疹

蕁麻疹發(fā)作時皮膚上那些紅色風團,就像被無數(shù)只螞蟻在皮下開派對,癢得讓人抓心撓肺。更惱火的是,你以為已經(jīng)痊愈了,結(jié)果某天夜里它又突然"殺個回馬槍"。這種反復(fù)發(fā)作的特性,讓很多患者苦不堪言。其實只要掌握正確護理方法,就能有效減少復(fù)發(fā)頻率。

一、避開誘發(fā)因素是關(guān)鍵

1、記錄發(fā)作日記

每次發(fā)作時記錄當天接觸過的食物、環(huán)境變化、情緒狀態(tài)等。大數(shù)據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),90%的患者都能從中找到自己的特定誘因。

2、常見誘因清單

除了眾所周知的魚蝦海鮮,這些隱藏誘因更需警惕:塵螨、花粉、冷熱刺激、壓力過大。部分患者甚至對食品添加劑產(chǎn)生反應(yīng)。

3、特殊類型要當心

膽堿能性蕁麻疹患者需避免劇烈運動,人工蕁麻疹患者要減少皮膚摩擦,寒冷性蕁麻疹則要注意保暖。

二、科學止癢有講究

1、冷敷比抓撓管用

用4℃左右的濕毛巾敷患處,每次不超過10分鐘。低溫能暫時麻痹神經(jīng)末梢,但切忌直接冰敷。

2、選擇合適護膚品

避免含酒精、香精的沐浴露,洗澡水溫控制在37℃以下。沐浴后及時涂抹無刺激的保濕乳。

3、衣物材質(zhì)要注意

純棉、真絲等天然材質(zhì)更友好。新衣服首次穿著前建議清水浸泡兩小時,去除殘留化學劑。

三、生活習慣需調(diào)整

1、保證充足睡眠

熬夜會導(dǎo)致組胺分泌增加,23點前入睡能顯著降低夜間發(fā)作概率。

2、適度運動增強體質(zhì)

選擇游泳、瑜伽等低強度運動,運動后及時擦干汗水。研究發(fā)現(xiàn)規(guī)律運動者復(fù)發(fā)率降低40%。

3、情緒管理很重要

焦慮、壓力會加重癥狀,正念冥想、深呼吸練習都是不錯的減壓方式。

四、飲食調(diào)理方案

1、發(fā)作期飲食宜清淡

米粥、蒸南瓜等低敏食物是優(yōu)選。待癥狀緩解后,再逐步嘗試引入新食物。

2、這些食物要謹慎

發(fā)酵食品、腌制品、含防腐劑的零食都可能成為"隱形殺手"。部分水果如芒果、菠蘿也需留意。

3、補充有益營養(yǎng)素

維生素C、維生素D和歐米伽3脂肪酸有助于穩(wěn)定肥大細胞,但補充前建議咨詢專業(yè)人士。

五、環(huán)境控制不可少

1、保持室內(nèi)清潔

每周用60℃熱水清洗床品,使用防螨材質(zhì)的枕頭套。空氣凈化器對粉塵過敏者有幫助。

2、溫濕度要適宜

室溫維持在20-24℃,濕度50%-60%最理想。突然的溫差變化容易誘發(fā)癥狀。

3、謹慎接觸化學品

洗衣液、消毒劑盡量選擇無香型。打掃衛(wèi)生時戴好口罩和手套。

蕁麻疹雖然頑固,但并非無計可施。有位堅持記錄誘因日記的患者,半年內(nèi)發(fā)作次數(shù)從每月5次降到2次。記住,與其等發(fā)作時手忙腳亂,不如平時就做好這些防護措施。當身體發(fā)出警.報時,給它最溫柔的回應(yīng),才能贏得這場持久戰(zhàn)的勝利。

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    蛇莓怎么治療蕁麻疹?
    回答:蛇莓具有清熱解毒的作用。很多的人們可以看到,對幫助人們進行感冒發(fā)熱,咳嗽等治療和緩解是有作用的,對緩解咽喉腫痛,黃疸型的肝炎等,都是有效果的。如果出現(xiàn)細菌性的痢疾,也可以通過食用蛇莓進行治療。蛇莓能散瘀消腫。蛇莓還具備一種功效,那就是散瘀消腫,不僅是可以內(nèi)服,而且還可以進行外用。
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    尋找蕁麻疹有效治療方法有哪些?
    回答:蕁麻疹疾病確實有復(fù)發(fā)率的,一般到某個季節(jié)換季的時候許多患者比較容易致使蕁麻疹疾病的病發(fā),再出致使病發(fā)的原因也可能會是與自身的抵抗力上升,或者接觸到了過敏原等引來的,所以對于蕁麻疹疾病病發(fā)后需要有積極救治,還要大幅提高身體抵抗力,防止接觸到過敏原方才能使蕁麻疹減低復(fù)發(fā)率的。特別注意根據(jù)你描述的情況,要盡早的就醫(yī),避免著涼感冒。
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    蕁麻疹老是反復(fù)怎么辦
    回答:蕁麻疹老是反復(fù)可以通過口服抗阻胺類的藥物或者是局部涂抹糖皮質(zhì)激素類藥膏來進行治療,患者出現(xiàn)蕁麻疹有可能是遺傳基因或者是受到病毒感染后引起的,會在皮膚上出現(xiàn)不規(guī)則的斑塊、局部皮膚發(fā)硬、脫皮等癥狀。最好到皮膚科進行檢查在醫(yī)生的指導(dǎo)下來調(diào)配用藥量,在用藥期間最好不要吃辛辣的食物和上火的食品,以免造成皮膚刺激。
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    回答:蕁麻疹老是反復(fù)可以通過口服抗阻胺類的藥物或者是局部涂抹糖皮質(zhì)激素類藥膏來進行治療,患者出現(xiàn)蕁麻疹有可能是遺傳基因或者是受到病毒感染后引起的,會在皮膚上出現(xiàn)不規(guī)則的斑塊、局部皮膚發(fā)硬、脫皮等癥狀。最好到皮膚科進行檢查在醫(yī)生的指導(dǎo)下來調(diào)配用藥量,在用藥期間最好不要吃辛辣的食物和上火的食品,以免造成皮膚刺激。
    膈下膿腫的護理方法有哪些
    回答:膈下膿腫為繼發(fā)性感染。通常膈下膿腫會并發(fā)于腹腔化膿性感染或者是腹腔術(shù)后。術(shù)后嚴密監(jiān)測病人體溫、外周血白細胞計數(shù)、腹部體征,定期作引流液或血液的培養(yǎng)、抗生素敏感試驗,以指導(dǎo)用藥。指導(dǎo)病人妥善固定引流管的方法,防止滑脫入腹而使管內(nèi)膿液流入腹腔。保持引流管通暢,避免扭曲受壓。如有堵塞可用少量生理鹽水低壓沖洗及抽吸。在全身麻醉未清醒之前,應(yīng)平臥并將頭轉(zhuǎn)向一側(cè),以防嘔吐物誤吸而窒息。當腹腔有感染時,可采用半坐臥位,有利于炎性滲出物聚集于盆腔,預(yù)防膈下膿腫的發(fā)生。
    腸梗阻的護理有哪些
    回答:腸梗阻的護理主要是對胃腸排毒、胃管的護理,最重要的就是日常生活中的飲食調(diào)養(yǎng),飲食盡量吃許多流食或者軟食,多吃許多容易吸收的食物,以防便秘,但是也要留意葷素配搭,營養(yǎng)均衡,防止身體營養(yǎng)不良,盡量不要喝牛奶,少吃糖,飯后盡量適當?shù)倪M去走一走,鍛練幾下身體,增進腸胃吸收。需要強調(diào)的是不能吃生冷食物和刺激性食物,多喝溫開水,注意飲食清淡為主。
    起蕁麻疹可以洗澡嗎
    回答:蕁麻疹患者是可以泡澡的,因為蕁麻疹通常是由于過敏致使的,勤泡澡可以始終保持皮膚衛(wèi)生,紓解皮膚瘙癢的癥狀,但是泡澡的時候必須留意壓制好水溫,因為冷熱刺激也會嚴重蕁麻疹的癥狀,還要壓制好泡澡的時間,洗完后立刻用毛巾擦干身體,然后涂抹消炎消腫止痛的藥膏。特別聲明按時的作息習慣,清淡的飲食,增強身體抵抗力,注意衛(wèi)生清潔。
    起蕁麻疹可以洗澡嗎
    回答:蕁麻疹患者是可以泡澡的,因為蕁麻疹通常是由于過敏致使的,勤泡澡可以始終保持皮膚衛(wèi)生,紓解皮膚瘙癢的癥狀,但是泡澡的時候必須留意壓制好水溫,因為冷熱刺激也會嚴重蕁麻疹的癥狀,還要壓制好泡澡的時間,洗完后立刻用毛巾擦干身體,然后涂抹消炎消腫止痛的藥膏。特別聲明按時的作息習慣,清淡的飲食,增強身體抵抗力,注意衛(wèi)生清潔。
    起蕁麻疹可以洗澡嗎
    回答:蕁麻疹患者是可以泡澡的,因為蕁麻疹通常是由于過敏致使的,勤泡澡可以始終保持皮膚衛(wèi)生,紓解皮膚瘙癢的癥狀,但是泡澡的時候必須留意壓制好水溫,因為冷熱刺激也會嚴重蕁麻疹的癥狀,還要壓制好泡澡的時間,洗完后立刻用毛巾擦干身體,然后涂抹消炎消腫止痛的藥膏。特別聲明按時的作息習慣,清淡的飲食,增強身體抵抗力,注意衛(wèi)生清潔。
    艾葉對蕁麻疹有效果嗎?
    回答:艾葉可治療蕁麻疹,艾葉具有調(diào)理氣血、驅(qū)寒除濕、調(diào)經(jīng)安胎、溫經(jīng)止血、清熱止咳、祛痰等功效。可用于治療月經(jīng)不調(diào)、腹痛、胎兒出血、胎動障礙、宮寒不孕。它是中醫(yī)婦科常用的重要藥物之一??诜捎米髦寡獎?,炭煎具有良好的止血效果,可用于治療嘔血和痢疾、鼻出血和出血。搗汁止血、殺蟲、治帶下、止霍亂轉(zhuǎn)筋、止痢后寒熱。艾葉配方還可用于治療老年人慢性支氣管炎、哮喘、腸胃炎和痢疾。艾葉可外用治療皮膚瘙癢、外陰瘙癢、濕疹和疥瘡。多吃蔬菜水果,飲食清淡,注意休息,
    艾葉對蕁麻疹有效果嗎?
    回答:艾葉可治療蕁麻疹,艾葉具有調(diào)理氣血、驅(qū)寒除濕、調(diào)經(jīng)安胎、溫經(jīng)止血、清熱止咳、祛痰等功效??捎糜谥委熢陆?jīng)不調(diào)、腹痛、胎兒出血、胎動障礙、宮寒不孕。它是中醫(yī)婦科常用的重要藥物之一??诜捎米髦寡獎?,炭煎具有良好的止血效果,可用于治療嘔血和痢疾、鼻出血和出血。搗汁止血、殺蟲、治帶下、止霍亂轉(zhuǎn)筋、止痢后寒熱。艾葉配方還可用于治療老年人慢性支氣管炎、哮喘、腸胃炎和痢疾。艾葉可外用治療皮膚瘙癢、外陰瘙癢、濕疹和疥瘡。多吃蔬菜水果,飲食清淡,注意休息,
    艾葉對蕁麻疹有效果嗎?
    回答:艾葉可治療蕁麻疹,艾葉具有調(diào)理氣血、驅(qū)寒除濕、調(diào)經(jīng)安胎、溫經(jīng)止血、清熱止咳、祛痰等功效。可用于治療月經(jīng)不調(diào)、腹痛、胎兒出血、胎動障礙、宮寒不孕。它是中醫(yī)婦科常用的重要藥物之一。口服可用作止血劑,炭煎具有良好的止血效果,可用于治療嘔血和痢疾、鼻出血和出血。搗汁止血、殺蟲、治帶下、止霍亂轉(zhuǎn)筋、止痢后寒熱。艾葉配方還可用于治療老年人慢性支氣管炎、哮喘、腸胃炎和痢疾。艾葉可外用治療皮膚瘙癢、外陰瘙癢、濕疹和疥瘡。多吃蔬菜水果,飲食清淡,注意休息,

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