白內(nèi)障手術(shù)后飲食方面注意事項有哪些

博禾醫(yī)生
白內(nèi)障手術(shù)后飲食需注意避免辛辣刺激食物,可適量補充富含維生素A、維生素C及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。術(shù)后飲食調(diào)整有助于傷口恢復(fù)和視力保護。
術(shù)后1個月內(nèi)應(yīng)禁食辣椒、花椒、生姜等辛辣食物,這類食物可能刺激眼部血管擴張,增加術(shù)后出血風險。同時需避免飲酒,酒精可能影響藥物代謝并延緩傷口愈合。
糖尿病患者或血糖偏高者需嚴格限制甜食攝入,高血糖狀態(tài)可能加重晶狀體代謝紊亂。建議用低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包替代精制碳水化合物。
動物肝臟、胡蘿卜、菠菜等富含維生素A的食物可促進視網(wǎng)膜感光物質(zhì)合成,建議每周攝入2-3次。但需注意動物肝臟膽固醇含量較高,每次食用不超過50克。
西藍花、獼猴桃、鮮棗等維生素C含量高的食物有助于角膜修復(fù),每日建議攝入200-300克新鮮果蔬。柑橘類水果需適量,過量可能引發(fā)眼部酸脹感。
魚類、雞蛋、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白可為組織修復(fù)提供原料,每日建議攝入1-1.5克/公斤體重。烹飪方式以清蒸、燉煮為主,避免高溫油炸破壞營養(yǎng)。
術(shù)后1周內(nèi)建議采用少食多餐模式,每日5-6餐減輕胃腸負擔。所有食物需充分煮熟,避免生冷食品引發(fā)腹瀉。若出現(xiàn)惡心、嘔吐等消化道癥狀,應(yīng)及時聯(lián)系手術(shù)醫(yī)生評估是否與用藥相關(guān)?;謴?fù)期保持每日1500-2000毫升飲水量,但睡前2小時需限制飲水以防眼壓波動。
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