西洋參和黃芪可以一起泡水喝嗎

博禾醫(yī)生
西洋參和黃芪可以一起泡水喝,兩者配伍具有協(xié)同補(bǔ)氣作用,適合氣血不足的人群。
西洋參性涼,歸心、肺、腎經(jīng),主要含有人參皂苷、多糖等成分,能補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津,緩解疲勞、增強(qiáng)免疫力。黃芪性微溫,歸脾、肺經(jīng),富含黃芪多糖、皂苷類物質(zhì),可補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表,改善脾虛乏力、自汗等癥狀。兩者合用可中和寒溫屬性,增強(qiáng)補(bǔ)氣效果,尤其適合氣陰兩虛兼有體虛易感冒者。泡水時(shí)建議西洋參切片3-5克、黃芪5-10克,用90℃左右熱水沖泡15分鐘飲用,每日1次即可。
需注意實(shí)證發(fā)熱、濕熱內(nèi)盛者不宜服用。西洋參可能延長凝血時(shí)間,服用抗凝藥物者需謹(jǐn)慎。黃芪可能升高血壓,高血壓患者應(yīng)控制用量。孕婦、兒童及過敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。飲用后若出現(xiàn)口干、失眠等不適,應(yīng)停用并咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍。
日常飲用時(shí)可搭配枸杞調(diào)節(jié)口感,避免與蘿卜、濃茶同食影響藥效。長期服用需間隔1-2周,觀察體質(zhì)變化。建議在中醫(yī)辨證后使用,氣虛明顯者可搭配適量白術(shù)增強(qiáng)健脾效果,陰虛火旺者可加麥冬平衡藥性。
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