1型糖尿病血糖怎么控制

博禾醫(yī)生
1型糖尿病血糖控制需通過胰島素治療結合飲食管理、運動調節(jié)、血糖監(jiān)測及并發(fā)癥預防等多維度干預。主要措施包括使用胰島素類似物、動態(tài)血糖監(jiān)測、計算碳水化合物攝入量、規(guī)律有氧運動以及定期篩查并發(fā)癥。
1型糖尿病患者需終身依賴外源性胰島素,常用速效胰島素類似物如門冬胰島素注射液配合長效基礎胰島素如甘精胰島素注射液。治療方案需根據(jù)個體血糖波動模式調整,可采用每日多次注射或胰島素泵持續(xù)皮下輸注。治療期間需警惕低血糖反應,隨身攜帶葡萄糖片應急。
采用碳水化合物計數(shù)法控制每餐攝入量,建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包。每日蛋白質攝入量控制在每公斤體重0.8-1克,優(yōu)先選擇魚類、豆制品等優(yōu)質蛋白。嚴格限制添加糖攝入,水果選擇莓類等低糖品種,分次少量食用。
建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳,運動前后監(jiān)測血糖,避免空腹運動??棺栌柧毭恐?-3次可改善胰島素敏感性,但需注意運動后遲發(fā)性低血糖風險。高強度運動需額外補充10-15克碳水化合物預防低血糖。
每日至少進行4-7次指尖血糖檢測,餐前餐后血糖差值應控制在2.8mmol/L以內。持續(xù)葡萄糖監(jiān)測系統(tǒng)可實時顯示血糖趨勢,幫助識別無癥狀低血糖。糖化血紅蛋白每3個月檢測一次,理想控制目標為低于7%。
每年進行眼底檢查、尿微量白蛋白檢測及神經(jīng)病變篩查。血壓控制在130/80mmHg以下,低密度脂蛋白膽固醇目標值低于2.6mmol/L。戒煙限酒,足部每日檢查有無破損,保持皮膚清潔預防感染。
1型糖尿病患者需建立規(guī)律作息,避免應激因素影響血糖。外出隨身攜帶糖尿病識別卡,學習識別酮癥酸中毒的早期癥狀如多尿、口渴加重。家長需協(xié)助兒童患者建立治療依從性,定期與內分泌科醫(yī)生溝通調整方案。注意胰島素注射部位輪換,避免脂肪增生影響吸收。保持飲食記錄與血糖日志,為醫(yī)生調整方案提供依據(jù)。
肥胖二型糖尿病減肥后可要小孩嗎
兒童糖尿病治療的五個方面包括
米飯、饅頭和面條,哪個容易升血糖?主食吃對了,血糖不易失控
紅薯到底是抗癌還是致癌?能降低血糖嗎?一次性說清楚
提醒:突然查出糖尿病當心胰腺癌!3類人群及早到醫(yī)院篩查
紅薯到底是抗癌還是致癌?它能降低血糖嗎?告訴你真相
身體出現(xiàn)4個癥狀,或說明糖尿病在惡化,別不當回事
蒲公英是抗癌之王,不僅能殺死癌細胞,還能降血糖?告訴你真相
常吃山楂是降血糖,還是升血糖?告訴你真相,別亂吃
糖尿病患者去世前多有征兆?醫(yī)生:太大意,4種癥狀當成小病
糖尿病是否會遺傳?哪些人群更容易患上糖尿?。縼砜纯瘁t(yī)生怎么說
醫(yī)學研究:每天多喝一杯豆?jié){,高尿酸和糖尿病風險會增加?真的嗎