什么是皮下脂肪瘤
皮下脂肪瘤是一種常見的良性軟組織腫瘤，由成熟脂肪細胞異常增生形成，多發(fā)生于皮下脂肪層。
1、發(fā)病原因
皮下脂肪瘤的具體病因尚未完全明確，可能與遺傳因素有關。部分患者存在家族聚集現(xiàn)象，提示染色體異?？赡軈⑴c發(fā)病。長期高脂飲食、肥胖等代謝因素可能促進脂肪細胞增殖。局部外傷或慢性刺激也被認為可能誘發(fā)脂肪組織異常增生。
2、典型表現(xiàn)
典型皮下脂肪瘤表現(xiàn)為質地柔軟的圓形或分葉狀包塊，邊界清晰，活動度好，直徑多在1-5厘米。觸診時有典型"面團感"，按壓無疼痛，表面皮膚顏色正常。好發(fā)于軀干、四肢近端等脂肪豐富部位，生長緩慢，多為單發(fā)，約20%病例為多發(fā)。
3、診斷方法
醫(yī)生主要通過觸診結合超聲檢查進行診斷。超聲下可見邊界清楚的橢圓形高回聲團塊，內部回聲均勻，與周圍組織分界清晰。對于位置較深或體積較大的腫塊，可能需進行磁共振成像檢查。極少數不典型病例需通過穿刺活檢或手術切除后病理檢查確診。
4、治療原則
無癥狀的小脂肪瘤通常無須治療，定期觀察即可。對于影響美觀或產生壓迫癥狀的脂肪瘤，可選擇手術切除。常用術式包括傳統(tǒng)開放切除和微創(chuàng)吸脂術，術后復發(fā)概率低。不建議采用藥物注射等非手術方法，可能增加復發(fā)風險。
5、日常管理
保持健康體重有助于預防新發(fā)脂肪瘤。建議控制動物脂肪攝入，增加蔬菜水果比例。規(guī)律運動可改善脂肪代謝，推薦每周進行150分鐘中等強度有氧運動。避免反復揉搓或刺激已有脂肪瘤，發(fā)現(xiàn)腫塊突然增大、變硬等情況應及時就醫(yī)。
皮下脂肪瘤患者日常應注意監(jiān)測腫塊變化，每6-12個月進行超聲復查。飲食上減少油炸食品、肥肉等高脂食物攝入，適當補充維生素E和膳食纖維。保持適度運動習慣，如快走、游泳等有氧運動，每周3-5次，每次30分鐘以上。避免對腫塊部位進行過度按摩或外力擠壓，選擇寬松衣物減少摩擦。若出現(xiàn)紅腫熱痛等炎癥表現(xiàn)，或腫塊在短期內明顯增大，需及時至普外科就診排除惡變可能。
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