太陽穴脂肪填充一般需要1-3個月恢復，實際時間受到脂肪存活率、術后護理、個人體質、填充量等多種因素的影響。

移植脂肪的存活程度直接影響恢復速度，存活率較高者腫脹消退更快?？赏ㄟ^避免壓迫填充部位、補充優(yōu)質蛋白促進修復。

術后冰敷減輕腫脹、保持傷口清潔避免感染、遵醫(yī)囑使用抗生素均有助于縮短恢復期。早期避免劇烈運動或高溫環(huán)境。

新陳代謝快、皮膚修復能力強的求美者恢復更快。吸煙、糖尿病等基礎疾病可能延緩愈合進程。

少量填充通常2-4周基本消腫，大量填充或二次補填可能需3個月以上穩(wěn)定。過度填充可能增加脂肪液化風險。

恢復期間建議保持清淡飲食，避免辛辣刺激食物，1個月內禁止按摩填充部位，定期復診評估脂肪存活情況。