頸椎是脊柱的重要組成部分，由7塊椎骨構成，具有支撐頭部、保護脊髓和神經(jīng)根、參與頭部運動等生理功能。頸椎的解剖結構主要包括椎體、椎弓、椎間孔、橫突孔等，生理特點包括活動范圍大、穩(wěn)定性相對較差等。

1、椎體

頸椎椎體較小，呈橢圓形，上下兩面平坦。椎體前緣略低，后緣略高，形成生理性前凸。椎體之間通過椎間盤連接，椎間盤由纖維環(huán)和髓核組成，具有緩沖震蕩和增加活動度的作用。第一頸椎又稱寰椎，沒有椎體，呈環(huán)形結構，與顱骨的枕骨髁形成寰枕關節(jié)，使頭部能夠進行點頭運動。第二頸椎又稱樞椎，其椎體向上突出形成齒突，與寰椎前弓形成寰樞關節(jié)，使頭部能夠進行旋轉運動。

2、椎弓

頸椎椎弓由椎弓根和椎板組成，椎弓根較短，連接椎體和椎板。椎板較薄，向后延伸形成棘突。頸椎棘突一般較短，末端分叉，第七頸椎棘突較長且末端不分叉，在體表容易觸及。椎弓與椎體圍成椎孔，各頸椎的椎孔相連形成椎管，容納和保護脊髓。椎弓根上下緣各有一切跡，相鄰椎骨的切跡形成椎間孔，脊神經(jīng)和血管由此通過。

3、橫突孔

頸椎橫突較短，末端分叉形成前結節(jié)和后結節(jié)。橫突根部有橫突孔，除第七頸椎外，其他頸椎的橫突孔都有椎動脈和椎靜脈通過。橫突孔的存在是頸椎區(qū)別于其他椎骨的重要特征。椎動脈從第六頸椎橫突孔進入，向上穿過各頸椎橫突孔，經(jīng)寰椎橫突孔向上進入顱腔，參與腦部供血。橫突孔的大小和形態(tài)變異可能影響椎動脈的血流，導致椎動脈型頸椎病。

4、關節(jié)突關節(jié)

頸椎關節(jié)突關節(jié)由上位椎骨的下關節(jié)突和下位椎骨的上關節(jié)突組成，關節(jié)面近似水平位，這種結構使頸椎具有較大的活動度。關節(jié)突關節(jié)參與頸椎的屈伸、側屈和旋轉運動。關節(jié)囊較松弛，關節(jié)腔內有關節(jié)滑膜，可分泌滑液潤滑關節(jié)。關節(jié)突關節(jié)退變可能導致骨關節(jié)炎，引起頸部疼痛和活動受限。關節(jié)突關節(jié)的穩(wěn)定性主要依賴周圍的韌帶和肌肉維持。

5、韌帶結構

頸椎的韌帶包括前縱韌帶、后縱韌帶、黃韌帶、棘間韌帶、棘上韌帶和橫突間韌帶等。前縱韌帶位于椎體和椎間盤前方，限制頸椎過度后伸。后縱韌帶位于椎管內椎體后方，限制頸椎過度前屈。黃韌帶連接相鄰椎板，具有彈性，可維持頸椎直立姿勢。韌帶結構對維持頸椎穩(wěn)定性具有重要作用，韌帶損傷或松弛可能導致頸椎不穩(wěn)。隨著年齡增長，韌帶可能出現(xiàn)退變和鈣化，影響頸椎活動度。

日常生活中應注意保持良好姿勢，避免長時間低頭或保持同一姿勢過久。工作學習時可定時活動頸部，進行頸部伸展運動。睡眠時選擇合適高度的枕頭，保持頸椎自然生理曲度。加強頸部肌肉鍛煉有助于增強頸椎穩(wěn)定性，預防頸椎病發(fā)生。如出現(xiàn)頸部疼痛、頭暈、上肢麻木等癥狀，應及時就醫(yī)檢查，明確診斷后進行針對性治療。