胳膊和手上起紅疙瘩越撓越癢可能是濕疹、接觸性皮炎或蕁麻疹等皮膚問題引起的。皮膚出現紅疙瘩并伴隨瘙癢可能與過敏反應、外界刺激或皮膚屏障受損有關，建議避免抓撓并及時就醫(yī)明確診斷。

1、濕疹

濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病，通常表現為皮膚出現紅斑、丘疹并伴隨劇烈瘙癢。濕疹可能與遺傳因素、免疫功能異?；蚱つw屏障功能受損有關。濕疹患者皮膚可能出現干燥、脫屑等癥狀。濕疹的治療包括使用保濕霜修復皮膚屏障，遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等外用藥物控制炎癥，嚴重時可口服氯雷他定片緩解癥狀。

2、接觸性皮炎

接觸性皮炎是皮膚接觸某些物質后發(fā)生的炎癥反應，表現為接觸部位出現紅斑、丘疹并伴隨瘙癢。接觸性皮炎可分為刺激性接觸性皮炎和過敏性接觸性皮炎，常見誘因包括洗滌劑、金屬飾品、植物等。接觸性皮炎患者皮膚可能出現水腫、水皰等癥狀。治療首先要避免接觸致敏物質，遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏、復方醋酸地塞米松乳膏等外用藥物，必要時口服西替利嗪片。

3、蕁麻疹

蕁麻疹是一種以風團和瘙癢為主要表現的過敏性疾病，皮膚上會出現大小不一的紅色隆起斑塊。蕁麻疹可能與食物、藥物、感染或物理因素刺激有關。蕁麻疹患者可能出現皮膚灼熱感、刺痛感等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑外用止癢，口服依巴斯汀片、氯雷他定糖漿等抗組胺藥物，嚴重時需使用地塞米松注射液。

4、蟲咬皮炎

蟲咬皮炎是由蚊蟲叮咬引起的皮膚炎癥反應，表現為叮咬部位出現紅色丘疹并伴隨劇烈瘙癢。常見致病原因為蚊子、跳蚤、螨蟲等昆蟲叮咬。蟲咬皮炎患者皮膚可能出現中央有小水皰或瘀點等癥狀。治療可局部冷敷緩解瘙癢，遵醫(yī)囑使用復方樟腦乳膏、丹皮酚軟膏等外用藥物，必要時口服左西替利嗪膠囊。

5、皮膚干燥

皮膚干燥可能導致皮膚屏障功能受損，引起輕微炎癥反應和瘙癢感，搔抓后會加重癥狀。皮膚干燥可能與氣候干燥、過度清潔或年齡增長有關。皮膚干燥患者可能出現細紋、脫屑等癥狀。改善措施包括減少洗澡頻率，使用溫和無皂基清潔產品，洗澡后及時涂抹尿素維E乳膏、凡士林等保濕產品。

出現胳膊和手上紅疙瘩伴瘙癢時，應避免過度搔抓以防繼發(fā)感染，穿著寬松棉質衣物減少摩擦刺激，保持皮膚清潔干燥。飲食上注意避免辛辣刺激性食物和已知過敏食物，適當補充維生素C和維生素E有助于皮膚修復。如癥狀持續(xù)不緩解或出現皮膚破潰、滲液等情況，應及時到皮膚科就診，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。