化療后可以吃些什么食物

博禾醫(yī)生
化療后可以適量吃高蛋白食物、富含維生素食物、易消化食物、補(bǔ)血食物、抗氧化食物等,也可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨基酸注射液、地榆升白片、醋酸甲地孕酮分散片、重組人粒細(xì)胞刺激因子注射液、復(fù)方皂礬丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
化療后身體需要大量蛋白質(zhì)修復(fù)受損組織,可以適量吃雞蛋、牛奶、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食物。雞蛋含有豐富卵磷脂和礦物質(zhì),牛奶富含鈣質(zhì)和乳清蛋白,魚肉中的Omega-3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)。這些食物應(yīng)選擇清淡烹調(diào)方式,避免油炸或辛辣調(diào)味。
新鮮蔬菜水果可補(bǔ)充化療消耗的維生素,推薦西藍(lán)花、胡蘿卜、獼猴桃等。西藍(lán)花含蘿卜硫素具有抗氧化作用,胡蘿卜富含β-胡蘿卜素能保護(hù)黏膜,獼猴桃維生素C含量高。建議將水果打成果汁或蔬菜做成湯羹,便于消化吸收。
化療后胃腸功能較弱,適合吃小米粥、山藥泥、南瓜羹等軟爛食物。小米粥含有B族維生素和膳食纖維,山藥中的黏液蛋白能保護(hù)胃黏膜,南瓜富含果膠可緩解消化道不適。食物溫度應(yīng)保持溫?zé)?,避免過冷過熱刺激。
化療可能導(dǎo)致貧血,可適量食用豬肝、紅棗、黑芝麻等補(bǔ)血食材。豬肝富含血紅素鐵和維生素B12,紅棗含有環(huán)磷酸腺苷能促進(jìn)造血,黑芝麻含鐵量較高。建議將豬肝制成肝泥,紅棗煮粥,黑芝麻磨粉沖服。
藍(lán)莓、紫甘藍(lán)、番茄等富含抗氧化物質(zhì),有助于減輕化療副作用。藍(lán)莓中的花青素具有抗炎作用,紫甘藍(lán)含硫代葡萄糖苷可幫助解毒,番茄紅素能保護(hù)細(xì)胞。這些食物最好新鮮食用,避免長時間高溫烹煮。
用于改善化療導(dǎo)致的低蛋白血癥,含有18種必需和非必需氨基酸。該藥可通過靜脈補(bǔ)充營養(yǎng),改善負(fù)氮平衡。使用前需檢查腎功能,輸注速度不宜過快。
適用于化療引起的白細(xì)胞減少,主要成分為地榆皂苷。能刺激骨髓造血功能,升高外周血白細(xì)胞計數(shù)。服藥期間應(yīng)定期監(jiān)測血常規(guī),避免與其他升白藥物聯(lián)用。
用于改善化療導(dǎo)致的食欲不振,屬于人工合成的孕激素??纱碳は虑鹉X食欲中樞,增加進(jìn)食量。長期使用需注意肝功能變化,突然停藥可能導(dǎo)致反跳性厭食。
治療化療所致中性粒細(xì)胞減少癥,是基因工程制備的細(xì)胞因子。能促進(jìn)骨髓中性粒細(xì)胞增殖分化,縮短粒細(xì)胞缺乏持續(xù)時間。使用后可能出現(xiàn)骨痛、發(fā)熱等不良反應(yīng)。
用于化療后貧血,由皂礬、黨參、山藥等組成。具有補(bǔ)氣養(yǎng)血功效,能改善面色蒼白、乏力等癥狀。服藥期間忌食辛辣油膩,便溏者應(yīng)減量服用。
化療后飲食應(yīng)少食多餐,每日可分5-6次進(jìn)食。食物溫度以接近體溫為宜,避免過燙或過冷刺激口腔黏膜。進(jìn)餐前后可用淡鹽水漱口,保持口腔清潔。若出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐或腹瀉,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行靜脈營養(yǎng)支持。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運動,有助于促進(jìn)胃腸蠕動和食欲恢復(fù)。保持充足睡眠,避免過度勞累,定期復(fù)查血常規(guī)和肝腎功能。
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