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孕婦腹瀉惡心嘔吐怎么辦

消化內科編輯 醫(yī)語暖心
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孕婦腹瀉惡心嘔吐可通過調整飲食、補充水分、適當休息、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。孕婦腹瀉惡心嘔吐通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、激素變化、腸道感染、妊娠劇吐等原因引起。

1、調整飲食

選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、饅頭等,避免油膩、辛辣、生冷食物。少量多餐,減輕胃腸負擔。適當食用蘋果、香蕉等富含果膠的水果,有助于緩解腹瀉。避免食用可能引起過敏或不耐受的食物。

2、補充水分

腹瀉嘔吐會導致體內水分和電解質流失,需要及時補充??梢燥嬘脺亻_水、淡鹽水或口服補液鹽溶液。少量多次飲用,避免一次性大量飲水刺激胃腸。觀察尿液顏色,保持淡黃色為宜。

3、適當休息

保持充足睡眠,避免過度勞累。采取左側臥位休息,減輕子宮對胃腸道的壓迫。保持心情放松,避免緊張焦慮情緒加重癥狀。適當進行輕柔活動,如散步,促進胃腸蠕動。

4、熱敷腹部

用溫熱毛巾敷于腹部,溫度控制在40-45攝氏度,每次15-20分鐘。熱敷可以緩解胃腸痙攣,減輕腹痛不適。注意避免溫度過高,防止燙傷皮膚。熱敷后注意保暖,避免受涼。

5、遵醫(yī)囑用藥

癥狀嚴重時需在醫(yī)生指導下使用藥物。蒙脫石散可吸附腸道毒素保護黏膜。雙歧桿菌三聯活菌散能調節(jié)腸道菌群平衡。維生素B6片有助于緩解妊娠嘔吐。禁止自行服用止瀉藥或抗生素,以免影響胎兒發(fā)育。

孕婦出現腹瀉惡心嘔吐時,需密切觀察癥狀變化。如出現持續(xù)嘔吐無法進食、發(fā)熱超過38攝氏度、大便帶血或黏液、尿量明顯減少、頭暈乏力等情況,應立即就醫(yī)。日常注意飲食衛(wèi)生,避免進食不潔食物。保持規(guī)律作息,適當進行孕期適宜運動。定期進行產前檢查,監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。如癥狀反復或加重,應及時咨詢產科醫(yī)生,在專業(yè)指導下進行治療。

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