寶寶肚子脹氣吃什么食物
寶寶肚子脹氣可以適量吃西藍(lán)花、南瓜、蘋果、酸奶、小米粥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、乳酶生片、健胃消食片、小兒消積止咳口服液等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物
西藍(lán)花富含膳食纖維和維生素C，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解脹氣癥狀。家長(zhǎng)可以將西藍(lán)花煮熟后搗成泥狀，方便寶寶消化吸收。南瓜含有豐富的果膠和膳食纖維，能夠幫助寶寶消化，減少脹氣發(fā)生。蘋果中的果膠和有機(jī)酸可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善脹氣情況，建議將蘋果蒸熟或做成蘋果泥給寶寶食用。酸奶含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，緩解脹氣不適。小米粥易于消化吸收，能夠減輕胃腸負(fù)擔(dān)，適合脹氣寶寶食用。
二、藥物
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化不良引起的脹氣癥狀。雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含有多種益生菌，有助于恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡。乳酶生片可以促進(jìn)食物消化，緩解因消化不良導(dǎo)致的腹脹。健胃消食片具有健脾消食作用，適用于飲食積滯引起的腹脹。小兒消積止咳口服液能夠消積導(dǎo)滯，對(duì)于食積引起的腹脹有緩解作用。
家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察寶寶脹氣情況，避免給寶寶食用易產(chǎn)氣的食物如豆類、洋蔥等?？梢赃m當(dāng)按摩寶寶腹部，幫助排氣。保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。如果脹氣癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除器質(zhì)性疾病可能。平時(shí)可以適當(dāng)增加寶寶活動(dòng)量，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防脹氣發(fā)生。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：兩歲寶寶頭上有一道凹槽
下一篇：小兒偏頭痛怎么辦緩解
頭暈?zāi)垦Ｊ鞘裁床〉恼髡?？頭暈?zāi)垦Ｊ悄男┮蛩匾鸬?/h4>
