臉上皮膚屏障受損怎么辦
關(guān)鍵詞：#皮膚
臉上皮膚屏障受損可通過溫和清潔、保濕修復(fù)、避免刺激、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。皮膚屏障受損通常由過度清潔、環(huán)境干燥、過敏反應(yīng)、激素濫用、紫外線損傷等原因引起。
1、溫和清潔
選擇弱酸性氨基酸潔面產(chǎn)品如芙麗芳絲凈潤洗面霜，避免含皂基或SLS表活成分。清潔時(shí)水溫控制在30-35攝氏度，每日清潔不超過2次。清潔后使用一次性潔面巾按壓吸干水分，避免摩擦動(dòng)作。脂溢性皮炎患者可配合二硫化硒洗劑每周使用1-2次。
2、保濕修復(fù)
使用含神經(jīng)酰胺復(fù)合物（神經(jīng)酰胺NP、AP、EOP）、膽固醇、游離脂肪酸的仿生脂質(zhì)乳液如適樂膚修護(hù)保濕潤膚乳。泛紅區(qū)域可局部涂抹含積雪草苷的修復(fù)霜，配合透明質(zhì)酸精華液進(jìn)行分層補(bǔ)水。夜間可厚敷含礦脂的封閉性修復(fù)產(chǎn)品。
3、避免刺激
停用含酒精、香精、防腐劑的護(hù)膚品，避免使用磨砂膏和潔面儀。外出時(shí)佩戴寬檐帽配合SPF30以上的物理防曬霜。接觸硬水區(qū)域建議安裝軟水處理器，水溫過高可能加重皮膚干燥脫屑癥狀。
4、藥物治療
急性期可短期使用他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏控制炎癥反應(yīng)。合并明顯脫屑時(shí)可使用尿素維E乳膏軟化角質(zhì)，嚴(yán)重紅斑需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫化可的松丁酸酯乳膏。玫瑰痤瘡患者可能需要口服多西環(huán)素膠囊。
5、醫(yī)美干預(yù)
光子嫩膚可通過選擇性光熱作用促進(jìn)屏障修復(fù)，射頻治療能刺激膠原重塑。中重度患者可考慮醫(yī)用敷料冷敷或黃光治療，屏障修復(fù)期避免進(jìn)行化學(xué)剝脫和激光磨削。術(shù)后需連續(xù)使用醫(yī)用修復(fù)敷料5-7天。
修復(fù)期間避免食用辛辣刺激食物及高糖飲品，保證每日飲水量2000毫升以上。選擇純棉材質(zhì)的枕套并定期更換，睡眠時(shí)保持環(huán)境濕度在50%-60%。建議配合有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)皮膚新陳代謝，但運(yùn)動(dòng)后需及時(shí)清潔汗液。若持續(xù)出現(xiàn)灼熱感或滲出液，應(yīng)及時(shí)至皮膚科進(jìn)行VISIA檢測和針對性治療。
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