腸胃炎患者可以適量吃小米粥、軟面條、蒸蘋果、山藥泥、藕粉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽散、消旋卡多曲顆粒、復(fù)方黃連素片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，易于消化吸收，能減輕胃腸負(fù)擔(dān)。煮制時(shí)可加入少量紅棗或枸杞增加營(yíng)養(yǎng)，但避免添加糖分或油脂。急性期建議過濾米湯飲用，緩解期可食用熬煮軟爛的米粒。

2、軟面條

選擇無油清湯面或龍須面，面條煮至軟爛后易消化?？纱钆渖倭?a href="http://m.international-tax-support.com/k/pbic6dl0k33szof.html" target="_blank">胡蘿卜泥或菠菜碎補(bǔ)充維生素，但需徹底煮軟。避免使用辛辣調(diào)料或高湯，腹瀉嚴(yán)重時(shí)可暫時(shí)去掉面湯只吃面條。

3、蒸蘋果

蒸熟的蘋果含有果膠能吸附腸道毒素，鞣酸成分可收斂止瀉。去皮去核后隔水蒸15分鐘至軟爛，每日食用1-2個(gè)為宜。注意糖尿病患者需控制攝入量，避免血糖波動(dòng)。

4、山藥泥

山藥含黏蛋白能保護(hù)胃腸黏膜，淀粉酶促進(jìn)消化。新鮮山藥蒸熟后搗成泥狀，可加入少量蜂蜜調(diào)味。腹脹明顯者應(yīng)少量多次食用，避免一次性攝入過多產(chǎn)氣。

5、藕粉

藕粉具有健脾止瀉作用，沖泡時(shí)用80℃溫水調(diào)成糊狀。急性腹瀉期可每小時(shí)服用小半碗，癥狀緩解后改為每日3-4次。購(gòu)買時(shí)選擇無添加的純藕粉，避免含糖產(chǎn)品刺激腸道。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜，吸附病原體及毒素，適用于感染性或非感染性腹瀉。該藥物需與食物間隔2小時(shí)服用，避免影響其他藥物吸收。常見不良反應(yīng)為輕度便秘，停藥后可自行緩解。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善抗生素相關(guān)性腹瀉。需用溫水或溫牛奶沖服，水溫不超過40℃。避免與抗菌藥物同服，若必須使用應(yīng)間隔2小時(shí)以上。

3、口服補(bǔ)液鹽散

口服補(bǔ)液鹽散能糾正腹瀉導(dǎo)致的水電解質(zhì)紊亂，預(yù)防脫水。應(yīng)按說明書比例精確配制，少量多次飲用。嚴(yán)重嘔吐無法口服者需靜脈補(bǔ)液，心腎功能不全者使用前需咨詢醫(yī)生。

4、消旋卡多曲顆粒

消旋卡多曲顆粒通過抑制腦啡肽酶減少腸道分泌，適用于分泌性腹瀉。兒童使用時(shí)需根據(jù)體重調(diào)整劑量，療程一般不超過7天。服藥期間可能出現(xiàn)頭痛、嗜睡等不良反應(yīng)。

5、復(fù)方黃連素片

復(fù)方黃連素片含鹽酸小檗堿和木香等成分，對(duì)細(xì)菌性腸炎有抑菌止瀉作用。服藥期間可能出現(xiàn)輕微惡心或皮疹，癥狀加重應(yīng)停藥。溶血性貧血患者及孕婦禁用該藥物。

腸胃炎恢復(fù)期應(yīng)保持清淡飲食，每日5-6餐少量進(jìn)食，避免生冷、油膩及高纖維食物。烹飪方式以蒸煮為主，所有食材需徹底加熱。癥狀緩解后逐漸增加食物種類，2-3天內(nèi)過渡到正常飲食。注意觀察排便情況，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便或嚴(yán)重脫水應(yīng)及時(shí)復(fù)診。保持充足休息，避免腹部受涼，恢復(fù)期間暫停劇烈運(yùn)動(dòng)。