心臟不好早期可能出現(xiàn)心悸、胸悶、活動(dòng)后氣促、夜間陣發(fā)性呼吸困難、下肢水腫、疲勞、頭暈、心前區(qū)疼痛、咳嗽咳粉紅色泡沫痰、脈搏異常等10個(gè)征兆，建議進(jìn)行心電圖、心臟超聲、冠狀動(dòng)脈CTA、心肌酶譜、動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測等檢查。心臟功能異?？赡芘c心肌缺血、心律失常、心力衰竭等因素有關(guān)，需結(jié)合臨床表現(xiàn)和檢查結(jié)果綜合評估。

1、心電圖

心電圖是篩查心律失常和心肌缺血的基礎(chǔ)檢查，通過記錄心臟電活動(dòng)可發(fā)現(xiàn)竇性心動(dòng)過速、房顫、ST-T改變等異常。對于偶發(fā)癥狀者可選擇24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖提高檢出率。檢查前需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)，金屬飾品可能干擾結(jié)果準(zhǔn)確性。

2、心臟超聲

心臟超聲能直觀顯示心臟結(jié)構(gòu)和功能異常，可評估心室壁運(yùn)動(dòng)、瓣膜開閉狀態(tài)及射血分?jǐn)?shù)。對于心力衰竭患者可發(fā)現(xiàn)心室擴(kuò)大或室壁變薄，心包積液時(shí)可見液性暗區(qū)。檢查時(shí)需左側(cè)臥位配合呼吸指令，肥胖患者可能影響圖像清晰度。

3、冠狀動(dòng)脈CTA

冠狀動(dòng)脈CTA通過三維重建技術(shù)顯示血管狹窄程度，對冠心病早期診斷有較高價(jià)值。檢查前需控制心率在70次/分以下，注射造影劑可能出現(xiàn)短暫發(fā)熱感。重度鈣化病變可能影響?yīng)M窄程度判斷，此時(shí)需結(jié)合冠狀動(dòng)脈造影確診。

4、心肌酶譜

心肌酶譜包含肌鈣蛋白、肌酸激酶同工酶等指標(biāo)，可反映心肌細(xì)胞損傷程度。急性心肌梗死時(shí)肌鈣蛋白會(huì)在3-6小時(shí)升高，持續(xù)7-10天。采血前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防假陽性，需動(dòng)態(tài)監(jiān)測酶譜變化輔助判斷病情進(jìn)展。

5、動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測

動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測可發(fā)現(xiàn)隱匿性高血壓和血壓晝夜節(jié)律異常，心臟負(fù)荷長期增加會(huì)導(dǎo)致心肌肥厚。檢查時(shí)袖帶每30分鐘自動(dòng)充氣測量，夜間測量可能影響睡眠質(zhì)量。反勺型血壓曲線與心血管事件風(fēng)險(xiǎn)顯著相關(guān)，需結(jié)合降壓藥物調(diào)整治療方案。

心臟不適患者日常需保持低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，避免腌制食品和動(dòng)物內(nèi)臟。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率控制在（220-年齡）×60%范圍內(nèi)。戒煙并限制酒精攝入，男性每日飲酒不超過25克乙醇當(dāng)量。保持情緒穩(wěn)定，睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)，睡前避免飲用濃茶咖啡。定期監(jiān)測血壓血糖，控制體重指數(shù)在24以下，腰圍男性不超過90厘米女性不超過85厘米。