感冒腹痛腹脹怎么辦
感冒腹痛腹脹可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷腹部、適量運(yùn)動(dòng)、服用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。感冒腹痛腹脹通常由胃腸功能紊亂、病毒性胃腸炎、飲食不當(dāng)、藥物副作用、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因引起。
1、調(diào)整飲食
選擇清淡易消化的食物如米粥、面條等，避免食用辛辣刺激、油膩或生冷食物。少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。胃腸功能紊亂時(shí)需暫停牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣食物。
2、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋敷于臍周15-20分鐘，每日2-3次可緩解腸痙攣。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助松弛緊張的腸平滑肌。注意避免燙傷皮膚，嬰幼兒需家長(zhǎng)控制溫度。
3、適量運(yùn)動(dòng)
癥狀較輕時(shí)可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)排空。避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重腹痛，以身體微微發(fā)熱為宜。臥床時(shí)可通過(guò)順時(shí)針按摩腹部幫助氣體排出。
4、服用藥物
胃腸功能紊亂可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群；病毒性胃腸炎可用蒙脫石散保護(hù)黏膜；繼發(fā)細(xì)菌感染需用阿莫西林膠囊抗感染。腹脹明顯時(shí)可短期使用西甲硅油乳劑消泡排氣。
5、及時(shí)就醫(yī)
出現(xiàn)持續(xù)高熱、嘔吐物帶血、劇烈腹痛或腹脹加重時(shí)應(yīng)立即就診。嬰幼兒出現(xiàn)精神萎靡、尿量減少等脫水表現(xiàn)需緊急處理。醫(yī)生可能通過(guò)血常規(guī)、糞便檢測(cè)等明確病因后調(diào)整治療方案。
感冒期間需保持充足休息，每日飲水1500-2000毫升維持代謝。注意觀察腹痛性質(zhì)變化，記錄排便次數(shù)與性狀?；謴?fù)期逐漸增加蛋白質(zhì)攝入，如蒸蛋羹、魚(yú)肉泥等幫助修復(fù)胃腸黏膜。避免自行服用止瀉藥掩蓋病情，用藥3天無(wú)改善需復(fù)診調(diào)整方案。
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