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小兒感冒好后幾天又感冒怎么辦

呼吸內(nèi)科編輯 醫(yī)普小新
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小兒感冒好后幾天又感冒可通過加強防護、調(diào)整飲食、保持衛(wèi)生、合理用藥、增強體質(zhì)等方式改善,可能與免疫力低下、交叉感染、護理不當、營養(yǎng)不良、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。建議家長及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行干預(yù)。

1、加強防護

避免帶孩子去人群密集場所,外出時佩戴口罩。家中保持通風(fēng),但需避免冷風(fēng)直吹。流感高發(fā)季節(jié)可提前接種疫苗,減少呼吸道病原體接觸機會。接觸患兒前后需徹底洗手,避免家庭成員間交叉感染。

2、調(diào)整飲食

保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如雞蛋羹、魚肉泥等易消化食物。適量增加維生素C含量高的水果,如獼猴桃、橙子。避免生冷、油膩食物刺激呼吸道。6月齡以上嬰幼兒可適當補充含鋅輔食,如瘦肉末、南瓜泥。

3、保持衛(wèi)生

每日用生理鹽水清潔鼻腔分泌物,定期消毒玩具和餐具。衣物被褥需陽光暴曬,室內(nèi)濕度維持在50%-60%。避免接觸毛絨玩具等易積塵物品,有過敏史患兒需遠離寵物毛發(fā)、花粉等過敏原。

4、合理用藥

反復(fù)感冒可能與鼻竇炎、過敏性鼻炎等繼發(fā)感染有關(guān),需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀,或阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑控制細菌感染。存在免疫功能異常時可能需匹多莫德口服液調(diào)節(jié)免疫。

5、增強體質(zhì)

逐步增加戶外活動時間,選擇空氣清新時段進行散步等低強度運動。保證每日睡眠時間不少于10小時,建立規(guī)律作息。中醫(yī)調(diào)理可考慮小兒推拿穴位按摩,如捏脊療法改善肺衛(wèi)功能。

家長需密切觀察孩子精神狀態(tài)與體溫變化,記錄感冒發(fā)作頻率與持續(xù)時間。恢復(fù)期避免劇烈運動或過度保暖,穿著以手足溫暖、頸背無汗為宜。若每月感冒超過3次或持續(xù)發(fā)熱超過72小時,需完善免疫功能檢查。日??蔁踔蟀俸香y耳羹等潤肺食療,但不可替代藥物治療。注意區(qū)分感冒與過敏性鼻炎癥狀,避免誤判延誤治療。

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