脂肪肝治療四個(gè)原則 調(diào)節(jié)飲食適度活動(dòng)很必要
脂肪肝不僅是可逆性疾病，也是肝臟全身性疾病的病理表現(xiàn)，如果能早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)綜合治療病因，肝內(nèi)病變?cè)谶M(jìn)一步發(fā)展為肝硬化之前也會(huì)逆轉(zhuǎn)。
脂肪肝的原因有很多，治療脂肪肝只要正確找出原因，就可以根據(jù)患者的各種現(xiàn)狀有效地治療脂肪肝，消除復(fù)發(fā)，脂肪肝的治療通常需要掌握4個(gè)原則:一是根據(jù)原因，消除脂肪肝的原因，二是根據(jù)癥狀，使用具有消除脂肪作用的中藥和西藥，盡快消除脂肪肝，即所謂的疾病治療，三是調(diào)整飲食，減少攝入，四是適度活動(dòng)，加快機(jī)體代謝，控制體重。讓我們具體談?wù)勚靖沃委煹乃膫€(gè)原則。
1、消除病因，對(duì)脂肪肝的治療具有重要意義。在脂肪肝的原因中，病毒性肝炎、糖尿病、酗酒、酒精中毒、長(zhǎng)期使用激素類藥物、抗結(jié)核藥物、肥胖等是主要原因。病毒性肝炎患者應(yīng)進(jìn)行抗病毒、免疫調(diào)整、肝病理改善、肝功能恢復(fù)等治療，促進(jìn)脂肪代謝恢復(fù)正常糖尿病患者應(yīng)從控制血糖、胰功能恢復(fù)等方面進(jìn)行治療，酗酒和酒精中毒應(yīng)首先戒酒的激素類藥物和抗結(jié)核藥物長(zhǎng)期使用，脂肪代謝影響小，肝毒性小
2、對(duì)疾病的治療沒(méi)有特效藥，目前臨床上一些降低脂肪、消除脂肪的藥物對(duì)肥胖和脂肪肝有一定的輔助治療作用。治療藥物中，第一種是膽堿藥物，通過(guò)促進(jìn)磷脂合成加快肝內(nèi)脂肪的運(yùn)轉(zhuǎn)，常用的是復(fù)方膽堿、氯化膽堿，第二種是維生素b族類藥物，通過(guò)補(bǔ)充脂肪代謝所需的維生素促進(jìn)脂肪代謝，第三種是中藥。中藥治療脂肪肝主要通過(guò)辯證治療，使人體肝臟血?dú)饣謴?fù)平衡，恢復(fù)人體正氣，去除正氣，主要從疏肝理氣、活血化瘀、健脾補(bǔ)腎等開(kāi)始。
3、調(diào)整飲食是治療脂肪肝的重要環(huán)節(jié)。限制脂肪攝攝取，每天必須控制在30克以下的糖類食物，糖類攝取過(guò)多，可以促進(jìn)胰島素的分泌，使糖變成脂肪，脂肪肝患者每天的主食必須控制在250克左右的蛋白質(zhì)食物必須充分，一般每天必須吃含有100克蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)含有多種氨基酸，可以防止肝內(nèi)脂肪物質(zhì)的儲(chǔ)存。例如魚(yú)瘦肉、鳥(niǎo)蛋、豆制品、米、面含有豐富的大豆蛋白質(zhì)。古人說(shuō)醫(yī)食同宗藥食同源。有些食物，如黃豆、玉米、黃瓜、大蒜、蔥、蘑菇、海帶、牛奶、雞蛋、茄子、空心菜、韭菜、茶、菊花、山楂等，具有降低脂肪的作用。
4、適度活動(dòng)也是脂肪肝治療不可或缺的環(huán)節(jié)。活動(dòng)強(qiáng)調(diào)適度，因人而異，因病而異。如果是單純的脂肪肝過(guò)度肥胖引起的脂肪肝，為了促進(jìn)脂肪的消耗，必須增加活動(dòng)量，一般2小時(shí)行走12公里，達(dá)到減輕體重的目的，連續(xù)跑步也能促進(jìn)脂肪的消耗。肝炎合并脂肪肝，活動(dòng)時(shí)適度，活動(dòng)量以患者能忍受為度，播放體操、散步、打太極拳、練習(xí)靜氣功、做普通家務(wù)等。另外，必須保證午睡1~2小時(shí)以上，晚上8小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。活動(dòng)量應(yīng)根據(jù)病情、活動(dòng)后的癥狀表現(xiàn)、自身的耐受性等決定，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行?？傊?，脂肪肝的治療要綜合上述四個(gè)方面，必不可少。專家建議在專科門診就診，醫(yī)生可以全面檢查，根據(jù)癥狀、體征等資料全面分析，制定更有效的治療方案。
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