例假推遲1-7天通常能測(cè)出懷孕，具體時(shí)間與檢測(cè)方式有關(guān)。主要有尿妊娠試驗(yàn)、血人絨毛膜促性腺激素檢測(cè)、超聲檢查、基礎(chǔ)體溫測(cè)定、早孕癥狀觀察等方法。

1、尿妊娠試驗(yàn)

尿妊娠試驗(yàn)是最常用的早孕檢測(cè)方法，通過(guò)檢測(cè)尿液中的人絨毛膜促性腺激素水平判斷是否懷孕。通常例假推遲1天后即可使用早孕試紙檢測(cè)，但準(zhǔn)確率會(huì)隨推遲時(shí)間延長(zhǎng)而提高。建議使用晨尿進(jìn)行檢測(cè)，避免大量飲水后尿液稀釋影響結(jié)果。若檢測(cè)結(jié)果為弱陽(yáng)性，建議間隔2-3天重復(fù)檢測(cè)。

2、血人絨毛膜促性腺激素檢測(cè)

血人絨毛膜促性腺激素檢測(cè)是更精確的早孕診斷方法，能在受精后7-12天檢出懷孕。該檢測(cè)通過(guò)靜脈采血測(cè)量血液中的人絨毛膜促性腺激素濃度，靈敏度高于尿檢。適用于疑似宮外孕或需早期確診的情況，檢測(cè)結(jié)果可幫助醫(yī)生評(píng)估妊娠狀態(tài)及胚胎發(fā)育情況。

3、超聲檢查

經(jīng)陰道超聲檢查通常在停經(jīng)5周后能觀察到妊娠囊，是確認(rèn)宮內(nèi)妊娠的金標(biāo)準(zhǔn)。超聲可直觀顯示子宮內(nèi)妊娠囊、卵黃囊及胎心搏動(dòng)，排除異位妊娠等異常情況。對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律者，超聲還能通過(guò)測(cè)量妊娠囊大小幫助推算孕周，為后續(xù)產(chǎn)檢提供依據(jù)。

4、基礎(chǔ)體溫測(cè)定

基礎(chǔ)體溫測(cè)定通過(guò)每日晨起測(cè)量體溫判斷排卵及妊娠狀態(tài)。懷孕后基礎(chǔ)體溫會(huì)持續(xù)處于高溫相，若高溫相持續(xù)超過(guò)18天提示可能妊娠。該方法需連續(xù)測(cè)量2-3個(gè)月經(jīng)周期建立個(gè)人體溫曲線，適合有備孕計(jì)劃的女性輔助監(jiān)測(cè)，但無(wú)法替代醫(yī)學(xué)檢測(cè)。

5、早孕癥狀觀察

早孕癥狀包括乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡等，多在停經(jīng)6周后出現(xiàn)。這些癥狀與體內(nèi)激素變化有關(guān)，但缺乏特異性，部分女性在月經(jīng)前也會(huì)出現(xiàn)類似不適。癥狀觀察只能作為參考，需結(jié)合醫(yī)學(xué)檢測(cè)確認(rèn)妊娠，避免與經(jīng)前綜合征混淆。

備孕期間建議保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。若檢測(cè)確認(rèn)懷孕，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充葉酸并預(yù)約首次產(chǎn)檢。未計(jì)劃妊娠者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的人工終止妊娠方式，所有檢測(cè)結(jié)果都需由專業(yè)醫(yī)生解讀。月經(jīng)周期異?；驒z測(cè)結(jié)果不確定時(shí)，建議盡早就診婦科排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。