眼睛看東西很模糊可能由屈光不正、干眼癥、白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜病變等原因引起，可通過(guò)驗(yàn)光配鏡、人工淚液、手術(shù)治療、降眼壓藥物、視網(wǎng)膜修復(fù)等方式改善。

1、屈光不正

屈光不正包括近視、遠(yuǎn)視和散光，多因眼球前后徑異?；蚪悄で矢淖儗?dǎo)致光線無(wú)法聚焦在視網(wǎng)膜上?；颊叱０橛胁[眼、視疲勞等癥狀?？赏ㄟ^(guò)電腦驗(yàn)光確診，配戴框架眼鏡或角膜接觸鏡矯正。若符合條件，也可選擇準(zhǔn)分子激光手術(shù)或ICL晶體植入術(shù)。

2、干眼癥

干眼癥與淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快有關(guān)，常見(jiàn)于長(zhǎng)期使用電子屏幕、佩戴隱形眼鏡人群。癥狀包括異物感、畏光和間歇性視物模糊。建議使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液，嚴(yán)重者可考慮淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。日?？墒褂眉訚衿鳎苊饪照{(diào)直吹。

3、白內(nèi)障

白內(nèi)障是晶狀體蛋白質(zhì)變性導(dǎo)致的混濁，多見(jiàn)于老年人。典型表現(xiàn)為漸進(jìn)性無(wú)痛性視力下降，強(qiáng)光下視物模糊加重。早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進(jìn)展，成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。術(shù)后需避免揉眼和劇烈運(yùn)動(dòng)。

4、青光眼

青光眼因眼壓升高損害視神經(jīng)，急性發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)虹視、頭痛伴視力驟降。常用酒石酸溴莫尼定滴眼液、馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液控制眼壓，晚期需進(jìn)行小梁切除術(shù)。建議40歲以上人群每年測(cè)量眼壓，有家族史者需加強(qiáng)篩查。

5、視網(wǎng)膜病變

糖尿病視網(wǎng)膜病變或黃斑變性會(huì)導(dǎo)致中心視力受損，表現(xiàn)為視物變形、視野缺損。需通過(guò)眼底熒光造影確診，可采用雷珠單抗注射液進(jìn)行玻璃體腔注射，或?qū)嵤┮暰W(wǎng)膜激光光凝術(shù)。控制血糖血壓對(duì)延緩病情進(jìn)展至關(guān)重要。

日常應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，每用眼40分鐘休息5分鐘，多攝入富含葉黃素的深色蔬菜。避免在昏暗環(huán)境下閱讀，外出佩戴防紫外線眼鏡。若突發(fā)視力下降伴眼紅眼痛，或視野出現(xiàn)固定黑影，須立即就醫(yī)排查視網(wǎng)膜脫離等急癥。定期進(jìn)行眼底檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在病變。