兒童心跳快可通過調(diào)整生活方式、物理干預(yù)、藥物治療、心理疏導(dǎo)、就醫(yī)評估等方式處理。心跳快可能由生理性活動、發(fā)熱、貧血、甲狀腺功能亢進、心律失常等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

兒童劇烈運動或情緒激動后可能出現(xiàn)短暫心跳加快，屬于正常生理現(xiàn)象。建議家長讓孩子安靜休息10-15分鐘，避免繼續(xù)奔跑哭鬧。日常注意保持規(guī)律作息，控制含咖啡因飲料攝入，如可樂、奶茶等。肥胖兒童需適當(dāng)增加有氧運動，如每天進行30分鐘跳繩或游泳。

2、物理干預(yù)

發(fā)熱導(dǎo)致的心率增快可采用物理降溫。用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位，保持室溫在24-26攝氏度。若體溫超過38.5攝氏度，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被涌诜芤和藷?。同時鼓勵少量多次飲用淡鹽水，預(yù)防脫水加重心跳加快。

3、藥物治療

貧血引起的心動過速需補充鐵劑，如蛋白琥珀酸鐵口服溶液配合維生素C促進吸收。甲狀腺功能亢進患兒可能需要甲巰咪唑片調(diào)節(jié)甲狀腺激素水平。心律失常患兒可能需使用鹽酸普羅帕酮片或酒石酸美托洛爾緩釋片控制心率。所有藥物均須在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、心理疏導(dǎo)

焦慮或緊張情緒會導(dǎo)致兒童心率暫時性升高。家長可通過游戲、音樂等方式幫助孩子放松，避免過度訓(xùn)斥。學(xué)齡期兒童可練習(xí)腹式呼吸法，用鼻子緩慢吸氣4秒，屏息2秒后緩慢呼氣6秒，重復(fù)5-10次有助于降低交感神經(jīng)興奮性。

5、就醫(yī)評估

當(dāng)安靜狀態(tài)下心率持續(xù)超過年齡正常值，或伴隨胸痛、暈厥、呼吸困難時，需及時就診兒科心血管?？?。醫(yī)生可能建議進行心電圖、心臟超聲或24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測，排除預(yù)激綜合征、室上性心動過速等疾病。先天性心臟病患兒需定期復(fù)查心臟功能。

日常注意監(jiān)測兒童安靜時心率，新生兒正常為120-140次/分，1-3歲為90-120次/分，3-7歲為80-110次/分。避免穿著過厚衣物，保持睡眠環(huán)境通風(fēng)良好。飲食中適量增加富含鉀的香蕉、菠菜等食物，有助于維持正常心肌電活動。若發(fā)現(xiàn)孩子心率持續(xù)異?；虬殡S面色蒼白、精神萎靡等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。