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頭皮癢脫發(fā)怎么治

皮膚科編輯 醫(yī)言小筑
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頭皮癢脫發(fā)可通過調(diào)整生活習慣、使用藥物、激光治療、中醫(yī)調(diào)理、植發(fā)手術等方式治療。頭皮癢脫發(fā)可能與遺傳、真菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營養(yǎng)不良等因素有關,通常表現(xiàn)為頭皮瘙癢、頭發(fā)稀疏、頭皮屑增多等癥狀。

1、調(diào)整生活習慣

保持頭皮清潔,避免頻繁洗頭或使用刺激性洗發(fā)水。選擇溫和的洗發(fā)水,減少燙發(fā)染發(fā)次數(shù)。保證充足睡眠,避免熬夜。適當進行體育鍛煉,促進血液循環(huán)。飲食上注意營養(yǎng)均衡,多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。

2、使用藥物

真菌感染引起的頭皮癢脫發(fā)可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等外用抗真菌藥物。脂溢性脫發(fā)可使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物。伴有嚴重瘙癢時可短期使用氫化可的松乳膏緩解癥狀。使用藥物前需明確病因,避免自行用藥。

3、激光治療

低能量激光治療可刺激毛囊生長,改善局部血液循環(huán)。適用于雄激素性脫發(fā)、斑禿等類型。治療過程無創(chuàng)無痛,需多次重復進行才能見效。治療期間需配合藥物使用,效果更佳。治療后可能出現(xiàn)輕微頭皮發(fā)紅,通??勺孕芯徑狻?/p>

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認為脫發(fā)多與肝腎不足、氣血虧虛有關??刹捎弥兴巸?nèi)服配合針灸治療。常用中藥有何首烏、當歸、熟地黃等補益肝腎的藥物。針灸選取百會、風池等穴位刺激毛囊再生。治療周期較長,需堅持3-6個月。

5、植發(fā)手術

對于毛囊完全壞死的頑固性脫發(fā),可考慮毛發(fā)移植手術。手術提取后枕部健康毛囊,移植到脫發(fā)區(qū)域。術后需注意護理,避免感染。新移植的毛發(fā)會在2-3周內(nèi)脫落,3-6個月后重新生長。手術效果永久,但費用較高。

頭皮癢脫發(fā)患者日常應注意保持良好心態(tài),避免過度焦慮。洗頭時水溫不宜過高,避免用力抓撓頭皮。外出時做好防曬,戴帽子保護頭皮。飲食上可適當增加核桃、黑芝麻、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)斑塊狀脫發(fā),應及時就醫(yī)檢查,明確病因后針對性治療。治療期間避免吸煙飲酒,減少辛辣刺激性食物攝入。

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