嬰兒打飽嗝吐奶可通過(guò)拍嗝、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、控制奶量、選擇合適奶嘴、腹部按摩等方式緩解。打飽嗝吐奶通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃部發(fā)育不完善、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流、感染等因素引起。

1、拍嗝

喂奶后將嬰兒豎抱，頭部靠在家長(zhǎng)肩膀上，用手掌空心狀從下往上輕拍背部5-10分鐘，幫助排出胃內(nèi)空氣。拍嗝時(shí)需注意力度輕柔，避免拍打脊柱。若拍嗝后仍有吐奶，可讓嬰兒保持右側(cè)臥位15-20分鐘。母乳喂養(yǎng)的嬰兒需在換側(cè)哺乳時(shí)拍嗝，配方奶喂養(yǎng)則應(yīng)在喂奶中途及結(jié)束后各拍嗝一次。

2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)

喂養(yǎng)時(shí)保持嬰兒頭部高于腹部，身體呈30-45度傾斜。母乳喂養(yǎng)時(shí)讓嬰兒含住大部分乳暈，避免吸入空氣。奶瓶喂養(yǎng)時(shí)確保奶液充滿奶嘴前端，奶瓶?jī)A斜角度以奶液剛好覆蓋奶嘴口為宜。喂奶后維持傾斜姿勢(shì)20分鐘，避免立即平躺或劇烈活動(dòng)。早產(chǎn)兒或低體重兒可采用少量多次的喂養(yǎng)方式。

3、控制奶量

根據(jù)嬰兒月齡調(diào)整單次喂養(yǎng)量，新生兒每次60-90毫升，1-3個(gè)月嬰兒90-120毫升。觀察嬰兒停止吸吮、扭頭回避等飽腹信號(hào)時(shí)立即停止喂奶。兩次喂養(yǎng)間隔2-3小時(shí)，避免過(guò)度喂養(yǎng)。家長(zhǎng)可記錄每日攝入總量，若吐奶頻繁可嘗試減少單次奶量10-20毫升并增加喂養(yǎng)次數(shù)。混合喂養(yǎng)時(shí)需注意母乳與配方奶的總量控制。

4、選擇合適奶嘴

根據(jù)嬰兒月齡選擇流量適宜的奶嘴，新生兒使用S號(hào)慢流量奶嘴，3個(gè)月后更換為M號(hào)中流量。檢查奶嘴孔大小是否合適，倒置奶瓶時(shí)奶液應(yīng)呈連續(xù)滴落狀態(tài)。避免使用破損或老化的奶嘴，硅膠奶嘴建議每2-3個(gè)月更換。特殊需求嬰兒可選用防脹氣奶瓶，喂養(yǎng)時(shí)注意排氣閥朝上。喂奶過(guò)程中若發(fā)現(xiàn)嬰兒?jiǎn)芸葢?yīng)立即暫停。

5、腹部按摩

在喂奶1小時(shí)后進(jìn)行順時(shí)針腹部按摩，用指腹以肚臍為中心畫(huà)圈，力度以皮膚輕微下陷為宜，每次3-5分鐘。可配合嬰兒潤(rùn)膚油減少摩擦，按摩后做蹬自行車式腿部運(yùn)動(dòng)幫助排氣。若按摩時(shí)嬰兒哭鬧抗拒需立即停止。母乳喂養(yǎng)的母親需避免食用易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。頑固性脹氣可遵醫(yī)囑使用西甲硅油滴劑。

家長(zhǎng)需注意觀察吐奶頻率及性狀，若出現(xiàn)噴射性嘔吐、嘔吐物帶血或膽汁、體重增長(zhǎng)緩慢、拒食等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常保持嬰兒睡眠時(shí)頭高腳低位，選擇側(cè)臥或仰臥位時(shí)頭偏向一側(cè)。喂奶后避免立即更換尿布或搖晃嬰兒。記錄喂養(yǎng)日志有助于醫(yī)生判斷病因，包括吐奶時(shí)間、量、顏色及伴隨癥狀。配方奶喂養(yǎng)嬰兒可咨詢醫(yī)生是否需要更換水解蛋白奶粉。定期進(jìn)行兒童保健體檢，監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。