月經(jīng)10天還沒干凈正常嗎
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月經(jīng)持續(xù)10天未干凈通常屬于異常情況。正常月經(jīng)周期為3-7天，超過7天可能提示存在內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變或凝血功能障礙等問題。
內(nèi)分泌紊亂是常見原因，多與精神壓力、過度節(jié)食或熬夜相關(guān)，可能伴隨經(jīng)量時多時少。子宮腺肌癥會導致經(jīng)期延長，常合并嚴重痛經(jīng)和經(jīng)量增多，超聲檢查可見子宮肌層增厚。子宮內(nèi)膜息肉表現(xiàn)為不規(guī)則出血，可能伴有月經(jīng)間期點滴出血，宮腔鏡可明確診斷。凝血功能異常如血小板減少癥，除經(jīng)期延長外還可能伴隨皮膚瘀斑、牙齦出血。放置宮內(nèi)節(jié)育器也可能引起經(jīng)期延長，多發(fā)生在放置后3-6個月內(nèi)。
建議記錄近3個月經(jīng)周期情況，避免劇烈運動和生冷飲食。若持續(xù)出現(xiàn)經(jīng)期延長或伴隨頭暈乏力等癥狀，需進行婦科檢查、激素六項和凝血功能檢測。日常保持規(guī)律作息，適當補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等，必要時在醫(yī)生指導下使用止血藥物或激素調(diào)節(jié)治療。
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