痔瘡可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、膠圈套扎等方式治療。痔瘡?fù)ǔＳ砷L(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、肛周靜脈曲張、遺傳等因素引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激。建議每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保持每日飲水1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物和酒精攝入，以防加重肛門(mén)血管充血。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴可促進(jìn)肛周血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可配合輕柔按摩肛周，但需注意動(dòng)作輕柔，避免損傷痔瘡表面黏膜。

3、藥物治療

痔瘡急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物。復(fù)方角菜酸酯栓能減輕局部炎癥，馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏具有消腫止痛作用，地奧司明片可改善靜脈張力。使用栓劑前需清潔肛門(mén)，藥物應(yīng)放置于直腸內(nèi)。

4、硬化劑注射

適用于Ⅰ-Ⅱ度內(nèi)痔，將硬化劑注射至痔核基底部使血管纖維化。常用5%苯酚植物油或聚桂醇注射液，治療后需觀察是否出現(xiàn)肛門(mén)墜脹感或出血。該方式操作簡(jiǎn)便但可能存在復(fù)發(fā)，需配合生活習(xí)慣調(diào)整。

5、膠圈套扎

通過(guò)器械將特制膠圈套扎在痔核根部，阻斷血流后使痔核壞死脫落。適用于Ⅱ-Ⅲ度內(nèi)痔，治療后可能出現(xiàn)輕微肛門(mén)不適，2-3天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。該方法創(chuàng)傷小但需專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作，嚴(yán)重痔瘡可能需多次治療。

痔瘡患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并保持肛周清潔干燥，排便后建議用溫水沖洗。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無(wú)法回納，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需手術(shù)治療。日?？蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力，每次收縮肛門(mén)3-5秒后放松，重復(fù)10-15次為一組，每日練習(xí)3-5組。