例假不愛干凈是什么原因
關(guān)鍵詞：#例假
例假不干凈可能由內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、子宮病變、凝血功能障礙、精神壓力等因素引起。
1、內(nèi)分泌失調(diào)：
多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病會導致激素分泌紊亂，子宮內(nèi)膜脫落不完全。治療需口服短效避孕藥調(diào)節(jié)周期，如優(yōu)思明、媽富隆；中藥調(diào)理可用益母草顆粒；嚴重者需進行激素六項檢查后針對性用藥。
2、婦科炎癥：
宮頸炎、盆腔炎等感染會造成經(jīng)血混合炎性分泌物。甲硝唑栓陰道給藥治療細菌感染，婦科千金片口服消炎，嚴重盆腔炎需靜脈注射頭孢類抗生素。日常需保持外陰清潔，避免經(jīng)期性生活。
3、子宮病變：
子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等占位性病變影響宮腔收縮。宮腔鏡手術(shù)切除息肉，肌瘤超過5cm需腹腔鏡剔除，黏膜下肌瘤可考慮聚焦超聲治療。術(shù)后需定期復查B超預防復發(fā)。
4、凝血異常：
血小板減少、維生素K缺乏等導致經(jīng)血凝固障礙。血常規(guī)檢查確診后，可服用氨甲環(huán)酸止血，維生素K1注射液改善凝血功能，花生衣煎水食療輔助。長期出血需排查白血病等血液病。
5、精神因素：
長期焦慮抑郁影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能。認知行為療法緩解壓力，谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，經(jīng)前一周開始練習瑜伽或冥想。保持7小時睡眠有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌。
經(jīng)期建議多食用豬肝、菠菜等富鐵食物，紅糖姜茶促進經(jīng)血排出；避免劇烈運動但可進行散步等溫和活動；每日更換衛(wèi)生巾不超過4小時，選擇純棉透氣材質(zhì)。持續(xù)超過10天不凈或大量血塊需立即就醫(yī)，40歲以上女性出現(xiàn)該癥狀要警惕子宮內(nèi)膜癌風險。
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