手足口病感柒期內(nèi)，病人應(yīng)多攝取蛋白質(zhì)、維他命等營養(yǎng)元素，以推動人體人體免疫系統(tǒng)抵抗手足口病的感柒。那麼，預防手足口病吃什么食物？下邊大家何不一起來了解一下。

預防手足口病吃什么食物

預防手足口病多吃含蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)能推動身體產(chǎn)生抗體，能夠中合一些感柒因素，消滅感染源并排出來身體之外。攝入充足的生雞蛋、豬瘦肉、牛乳、豆類食品等含蛋白質(zhì)的食物，可提高身體抵抗能力，使人體處在優(yōu)良免疫力情況。

預防手足口病多吃含維他命的食物。維他命C能避免小孩手足口病毒的繁育、拷貝，提升患者的免疫力、抵抗能力。為了更好地緩解手足口病的病癥，減少手足口病的病期，日常日常生活要多吃新鮮的蔬菜水果和新鮮水果，奇異果、草莓苗、橘子、紅西柚、蘆柑、青檸檬、青芒果等維他命C成分高的純天然食物要多攝取。

預防手足口病多吃抗氧化性的食物。手足口病病人要多攝取含硒、鋅的食物及抗氧化性強的紅、黃、黑、綠等新鮮的蔬菜水果，像鮮紅色的番茄、黃（橙黃色）色的紅蘿卜、很多的綠葉蔬菜、灰黑色的菌藻類植物食物等。

醫(yī)治手足口病的飲食療法方式

荷葉粥：鮮荷葉2張，大米50克，將菏葉剁碎，熬粥吃。之上均是為3~六歲少年兒童1人份使用量，能夠依據(jù)年紀尺寸酌情考慮調(diào)整使用量。

胡蘿卜1條，白茅根15g，竹蔗1節(jié)，生苡仁15g，每日1劑，煎水代茶。燈芯草5扎，蟬蛻3g，木棉花1朵，雞骨草10g，豬瘦肉50g，熬湯食用。

假如疼得強大，或是牙床有腫脹，可以用板藍根沖劑10克，柴胡、白蘚皮各6克，雙花3克，竹子葉、香薄荷各2克，煎水含漱。

假如覺得發(fā)癢，可以用生地黃、丹皮、板藍根沖劑、白蘚皮、地膚子各10克，忍冬藤20克，紅花6克，煎水清理患部，每日3次，并用1周。

預防手足口病的對策

1、吃熟菜：留意口腔健康，進餐前后左右可以用鹽水或溫水漱口清潔，不必讓小孩吃生冷食物食物。

2、喝熱水：不必讓小孩吃涼水。

3、講究衛(wèi)生：要勤修指甲、講究衛(wèi)生，降低觸碰病毒感染的機遇。

4、在手足口病的時興期，不必帶少年兒童到人口密集和室內(nèi)通風能力差的地區(qū)，由于這種地區(qū)非常容易集聚病原菌。而且，要做好房間內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，維持家庭環(huán)境的整潔，房間內(nèi)要注意通風，勤洗勤晾衣服褥子。

5、父母在觸碰少年兒童的情況下或是幫小孩更嬰兒換尿布、解決排泄物以后，還要用香皂或是洗手消毒液開展洗手消毒，而且針對排泄物等廢棄物要適度解決，不可以隨便亂扔。

6、針對嬰兒應(yīng)用的物件，例如奶瓶奶嘴和玻璃奶瓶，在應(yīng)用以前和應(yīng)用以后，都需要開展嚴苛的清理和消毒殺菌，避免病原菌粘附。