在小編的印象中，小時候感冒的時候，醫(yī)生和監(jiān)護人都說要多喝水，為什么要多喝水，小編當時也不知道?，F(xiàn)在大人和孩子感冒都要喝水，這已經成為我們生活中的常識。那么，孩子感冒的時候為什么要多喝水呢？

感冒是一種病毒感染或繼發(fā)性細菌感染，多喝水后可增加尿量，間接起到排除體內毒素的作用，尤其是在尿路感染時，多喝水多排泄，起到沖洗膀胱的作用，有利于疾病的恢復。比你平時的飲水量多50%以上。最好喝熱的淡鹽水、綠豆水、紅糖姜水，不要只喝白水。

蜂蜜水。家里經常準備蜂蜜很重要。蜂蜜有很多效果，感冒時喝熱蜂蜜水可以化痰清喉。喝蜂蜜水不會讓喉嚨痛。

喝鹽水。事實上，感冒是因為口腔、呼吸道和食道有很多感冒病毒。此時，你可以選擇喝鹽水。鹽水具有殺菌消毒的作用，飲用一些后，在補充體力的同時，有利于排尿排毒。適當?shù)氖澄?

草莓、柑橘、青椒、西蘭花

維生素c具有抗氧化和提高身體免疫力的效果，感冒患者每天攝取大量維生素c，可以減輕感冒癥狀，縮短病程。

大家都知道感冒，孩子感冒應該如何有效地護理孩子的特征呢？

1、注意休息

給予充分的休息和護理，癥狀消失后恢復活動，避免疾病根本沒有發(fā)作。

2、合理飲食

整體原則是選擇流質食品、軟食品等易消化食品，少吃多餐。多喝果汁，可以補充營養(yǎng)。隨著病情的好轉，消化能力的提高，可以適當改變食物的稠度，直到平時的飲食可以恢復。

3、物理冷卻

發(fā)熱后，用物理冷卻，無效后服用適量退燒藥。

物理冷卻方法包括局部散熱冷卻、洗澡、用溫水洗澡、用冷鹽水灌腸等。洗溫水和溫水浴效果好，缺點是冬天難以實施。局部散熱冷卻法適合在家使用。

局部散熱冷卻法通常在頭部用冷濕毛巾或冰袋涂抹，在血管大的地方，例如在脖子、腋下、腹股涂抹冰袋，加速冷卻。需要經常更換冰袋和冷濕巾。

4、有效出汗

多喝水，增加出汗，促進循環(huán)，排毒，同時有利于降低體溫。

5、環(huán)境適宜

房間保持安靜，保證患兒睡眠。可以適當?shù)剌p聲講故事或聽音樂，讓患兒放松心情。

保持房間空氣流通，有助于出汗和冷卻。但是，請不要直接向患兒吹風。

患兒應穿寬松的褲子，有效地出汗散熱。之后，衣服和蓋子太厚，反而容易誘發(fā)高熱痙攣。服用退熱藥后，及時更換有汗的衣服。

6、隨時觀察病情變化

注意發(fā)熱患兒痙攣的先兆，防止其發(fā)生。對于有高熱痙攣的患兒，在醫(yī)生的指導下服用魯米那，防止高熱痙攣再次發(fā)生。

患兒口腔內有皰疹和皮膚上有皮疹也需要立即就醫(yī)。