小孩子痢疾吃什么食物好
小兒痢疾期間推薦食用易消化、低渣、富含電解質(zhì)的食物，主要有米湯、蒸蘋果、藕粉、胡蘿卜泥、低脂酸奶。
1、米湯：
米湯含豐富碳水化合物且低渣，能補(bǔ)充能量并減少腸道刺激。制作時(shí)需將大米熬至軟爛過濾米粒，可添加少量鹽分補(bǔ)充鈉離子。急性期每日可少量多次飲用，待癥狀緩解后逐漸過渡到軟質(zhì)食物。
2、蒸蘋果：
蒸熟的蘋果含果膠可吸附腸道毒素，鞣酸能收斂腸黏膜。需去皮去核后隔水蒸煮至軟爛，每日食用50-100克為宜。蘋果中的鉀元素可預(yù)防腹瀉導(dǎo)致的電解質(zhì)紊亂，但不宜空腹食用。
3、藕粉：
藕粉具有健脾止瀉作用，其黏多糖成分能保護(hù)胃腸黏膜。沖泡時(shí)用沸水調(diào)成糊狀，溫度適宜后喂食。可搭配少量蜂蜜調(diào)味，但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。急性期每次食用量不超過100毫升。
4、胡蘿卜泥：
胡蘿卜富含β-胡蘿卜素可促進(jìn)腸黏膜修復(fù)，需煮熟搗碎成泥狀后食用。其中的可溶性纖維能調(diào)節(jié)腸道菌群，但需去除粗纖維部分。建議每日分2-3次進(jìn)食，每次30-50克為宜。
5、低脂酸奶：
含益生菌的低溫酸奶可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，選擇無添加糖的原味產(chǎn)品。需恢復(fù)期少量嘗試，確認(rèn)無腹脹反應(yīng)后再規(guī)律攝入。每日不超過100毫升，避免從冰箱取出后立即食用。
痢疾患兒飲食需遵循由稀到稠、由少到多原則，急性期禁食生冷、油膩及高纖維食物?；謴?fù)期可逐步添加蛋黃羹、龍須面等半流質(zhì)，同時(shí)注意補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。烹飪過程需嚴(yán)格消毒餐具，所有食材需徹底加熱。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便或尿量減少，需立即就醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。日常可進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)，保持臀部清潔預(yù)防尿布疹。
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