孩子的個子一直是家長關(guān)注的難題，家長害怕的便是自身的孩子長得慢，看見比不上他人家的孩子高，下邊大家看一下，到底是哪些方面危害了孩子的個子？

危害小孩身高的要素

一、大家族性基因遺傳

寶寶的生長發(fā)育速率一切正常，測骨齡也一切正常，偏矮狀況不比較嚴(yán)重，僅僅爸爸媽媽的個子偏矮，這歸屬于大家族遺傳身矮。

二、低體重兒生長發(fā)育遲緩

低體重兒即出世時休重低于21斤，無大家族偏矮史，都沒有內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)異常的狀況，生長發(fā)育速率在一切正常低值易耗范疇內(nèi)，測骨齡一切正?；蚵湮?。她們的兒童生長激素激起實(shí)驗(yàn)一切正常，但有兒童生長激素代謝規(guī)律的更改。

三、病癥或營養(yǎng)成分欠缺

如比較嚴(yán)重缺乏營養(yǎng)，漫性心腎臟病癥，新生兒期腸功能紊亂等。這類寶寶偏矮并不比較嚴(yán)重，激素六項(xiàng)檢查兒童生長激素都不低，在調(diào)節(jié)營養(yǎng)成分、醫(yī)治疾患后，個子和測骨齡將還有機(jī)會進(jìn)到一切正常范疇。

鍛練要素

假如光重視營養(yǎng)成分補(bǔ)充，不適度的開展一些鍛煉身體，寶寶有可能只會生長胖而不容易長個子。所以說，給寶寶挑選一個適度的鍛煉身體新項(xiàng)目，也可以推動寶寶人體骨骼的成長發(fā)育。

甲狀腺素降低癥患者

一些先天性甲低患者在兩歲前病發(fā)，假如不經(jīng)過醫(yī)治，會導(dǎo)致智力障礙。但兩歲后病發(fā)一般主要表現(xiàn)為生長發(fā)育阻礙、嚴(yán)重便秘、缺鐵性貧血、主題活動少、胃口不高等病癥。

按摩方法有利于孩子長個子

摩腹

家長每日緩緩的為孩子順時針方向摩腹1分鐘，反方向1分鐘。可健脾養(yǎng)胃、滋補(bǔ)血?dú)狻?/p>

捏脊

孩子側(cè)臥，后背外露，擦抹適當(dāng)輕鈣粉，用兩手的中拇指、左手無名指和小拇指握成半拳狀，無名指半屈，大拇指挺直指向無名指前半部，隨后抵住患者肌膚，拇、無名指移位，提拿皮和肉，與此同時往上捻動，自尾椎兩側(cè)（即脊椎兩邊）兩手更替往前促進(jìn)至大椎穴（脖后突顯位）兩側(cè)。每日臨睡前給孩子捏上3~5遍。對調(diào)養(yǎng)孩子消化道，增加抵抗力有益處。但家長一定要用心訓(xùn)練才可以做到精確嫻熟的實(shí)際操作。必須留意假如孩子后背肌膚有疾病就應(yīng)當(dāng)禁止使用。

搓脊椎

家長每日用手心搓孩子的脊椎，由下向上5~7次?？烧褡鳉庋?。

三種少年兒童長高的食物

菠菜

菠菜中含有鐵和鈣，正處于成長發(fā)育中的孩子必須補(bǔ)鐵劑和鈣，能夠多吃菠菜?？墒呛芏嗪⒆佣己艿钟|菠菜，立即依照成年人口感制成的菠菜，孩子通常不喜歡。因此 能夠把菠菜剁碎，混到三角飯團(tuán)里邊。

金槍魚

金槍魚中含有蛋白和鈣。金槍魚中的鈣比別的海藻類中帶有的天然性鈣更非常容易消化，對孩子發(fā)展很有協(xié)助。除此之外鳳尾魚、銀魚、胡瓜魚等連骨骼含肉一起吃的海鮮產(chǎn)品全是非常好的食材。

紅蘿卜

含有維他命a，能協(xié)助蛋白的生成?？墒羌t蘿卜有股獨(dú)特的味兒，尤其是塊狀的紅蘿卜，味兒更濃，孩子不喜歡。因此 ，假如想讓孩子吃胡蘿卜，能夠考慮到混和iPhone榨出汁。還能夠把紅蘿卜切成小丁，倘若別的調(diào)料，制成蛋炒飯。