一般在寶寶四個多月的情況下就可以適度的喂寶寶果汁喝過，果汁能夠填補身體需要的營養(yǎng)成分，例如維他命C、膳食纖維素等，適度喝能夠協(xié)助寶寶消化吸收、潤腸胃，可是給寶寶喝果汁一定要留意方式。

寶寶喝果汁常見問題

1、生榨果汁要稀釋液

很多媽媽們立即榨好水果就給寶寶食用，認為那樣味兒濃厚、夠新鮮，可是那樣卻非常容易造成寶寶拉肚子或是嚴重便秘。給小寶寶喝果汁的情況下，提議果汁和水要1：2乃至是1：3的占比稀釋液，假如寶寶喝了果汁后，排便沒有顯著的轉變 ，那麼能夠慢慢由淡到濃，改成1：1或是2：1。此外，對于不一樣類型的水果，稀釋液的水平也各有不同。比如甜瓜自身的水份較為充裕，稀釋液占比能夠減少。而像iPhone、梨、水蜜桃等含水量非常豐富的水果，能夠依照一般占比稀釋液。針對柑橘類水果的水果，因為引起皮膚過敏的概率相對性高一些，酸值也較為高，因此 稀釋液的占比也應當高一些。

2、晚上不必讓小孩銜著果汁瓶入睡

為了更好地飼養(yǎng)的便捷，一些潮媽有在晚上給寶寶喂果汁的習慣性。但請不要讓寶寶躺下來晚上睡覺口中還銜著果汁瓶。入眠時，唾沫的代謝和純天然清理作用都降低了，果汁徹夜地泡浸牙，非常容易浸蝕牙，造成齲齒，這被稱作“果汁瓶綜合癥”。假如寶寶喜愛吮著果汁瓶入睡，那么就等小孩入睡后把水瓶座取走，并在第二天早晨給他們刷牙漱口。到夜里給寶寶喝加了大量水的果汁，更加的越多，直至最終寶寶習慣都是水的“果汁”，這一謀略大家稱為“慢慢消除”。

3、拉肚子最好是不必喝果汁

一些小孩平常把果汁當水喝，一天能喝好幾罐，父母覺得那樣能補充營養(yǎng)元素提升營養(yǎng)成分。特別是在小孩拉肚子的情況下，父母拿果汁給孩子補充營養(yǎng)元素。卻不知道，一些果汁會讓小孩的拉肚子加劇，乃至會使拉肚子變?yōu)槁裕L期性難愈。如今提倡綠色有機食品，多喝果汁多營養(yǎng)成分。但針對拉肚子的少年兒童而言，喝過多果汁反倒會造成副作用。緣故取決于一些果汁中帶有濃度較高的的葡萄糖或山梨糖醇。身患拉肚子的小孩的消化吸收工作能力較弱，對果汁中的糖原的耐受性差。假如這時候喝很多的果汁，這種糖原會攪亂小孩的消化作用，加劇拉肚子。還危害蛋白等營養(yǎng)元素的消化吸收，加快新陳代謝，乃至還會繼續(xù)造成反胃和加劇脫干。像蘋果汁、梨子汁、果汁都含有濃度較高的葡萄糖和山梨糖醇，拉肚子的小孩最好是不必喝這種果汁。

錯誤行為

1、用果汁替代水果

有一些母親很有可能感覺對比固態(tài)水果，液態(tài)的果汁更為便捷，覺得生榨果汁就相當于水果，并且喝果汁比吃水果更安全性，無需怕寶寶被噎到，因此 媽媽們索性就用果汁替代水果了。實際上，那樣做是有誤的。生榨果汁能夠儲存水果中的絕大多數(shù)水溶維他命，仿佛維他命C、B族維生素，及其礦物鉀和可溶的膳食纖維素，可是絕大多數(shù)的膳食纖維素和一部分鈣、鎂等礦物依然保存在果渣之中，不可以被寶寶“喝”掉。并且常常喝果汁不要吃水果，并不利寶寶鍛練咬合工作能力。所以說，就算是生榨果汁，或是不可以替代水果的。

2、用果汁飲品替代果汁

如今目前市面上會出現(xiàn)各種各樣“采用新鮮水果做成”的果汁飲品，美名其曰100%純果汁。因此 ，媽媽們有時還要懶惰，用在目前市面上買的說白了“純果汁”替代生榨果汁給寶寶食用。媽媽們要了解，一般來說，果汁飲品的原果汁成分只有10%-20%，別的的主要成分是水、糖、有機物、水果香料、各種各樣黑色素，乃至會出現(xiàn)媽媽們不清楚的食用添加劑。果汁飲品除開艷麗的色調和誘惑的口味以外，其營養(yǎng)元素遠遠地不如自己生榨的果汁，還比不上立即讓寶寶吃應季的新鮮水果。此外，果汁飲品中帶有太多的糖份，還很有可能引起蛀齒、肥胖癥、缺乏營養(yǎng)或是維生素缺乏等病癥。因此 ，專家認為，兩歲下列的寶寶不必食用一切帶有人造添加物的果汁飲品。