女性吃避孕藥后應該吃什么？維生素和避孕藥一起吃什么作用
女性服用避孕藥后需要補充什么？口服避孕藥可以影響身體的物質(zhì)代謝和營養(yǎng)吸收，改變維生素和礦物質(zhì)的需求量。
連續(xù)服用避孕藥3、4個月，可引起各種維生素吸收代謝障礙，結(jié)果皮膚干燥，容易老化，特別是臉部容易有色素沉著，出現(xiàn)黃褐斑，體重增加。避孕藥雖然使夫妻雙方在過性生活時解除了后顧之憂，能充分享受性生活的歡愉，但也給女性帶來了生理上的煩惱。因此，女性在口服避孕藥的同時，要適當注意飲食營養(yǎng)。從飲食中補充容易缺少的維生素，日常飲食中要注意多食含維生素C、B2、B6、葉酸豐富的食物以及蔬菜、水果等。
牛奶、黃油、冰淇淋等含有維生素a、d的食物盡量不要吃。適當控制膽固醇高的食物，如肥肉、動物內(nèi)臟。其次，適當控制飲食量，有效避免體重異常增加。根據(jù)上述飲食原則，口服避孕藥引起的不適癥狀不會出現(xiàn)或輕微。
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