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博禾醫(yī)生

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翹臀的男人性能力會更強嗎?3種睡姿有利于性保健

夫妻保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞:#性保健#男人

哇!準新郎鼻子大,槍肯定也大,某方面能力肯定強,鑒定完畢!一群姐妹看著她的結(jié)婚照,其中一人突然發(fā)出這樣的贊嘆,引起了笑聲。民間一直有從容貌判斷男性性能力的說法。例如,鼻子大,體毛旺盛,臀部強壯的人應(yīng)該在某些方面強壯,前明亮的人性能力也很強。這些說法口口相傳,很少有人知道它的來源,也不知道有沒有根據(jù)。

從外表判斷男性性能力的說法成立嗎?符合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)規(guī)則嗎?醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科主任認為,男性第二性征強調(diào)肌肉發(fā)達、體毛旺盛等,體現(xiàn)了男性的強健,確實在一定程度上證明了功能有良好的基礎(chǔ),但鼻子大,前牙明亮,性能強等號碼只是民間觀察總結(jié)的說法,現(xiàn)代循證醫(yī)學(xué)的證據(jù)不足,不能成為法則。

性能真的和外表有關(guān)嗎?

1、鼻子大=性能強

鼻子大說明性能強的說法由來已久,俗話說男性鼻子大陰莖也大。這種說法認為男人的鼻子看起來像男人的生殖器,所以把兩者聯(lián)系起來。中國相學(xué)上鼻子又稱土星,土地滋養(yǎng)萬物,是生殖功能的代表。所以鼻子大,自然說明生殖器也是雄偉的,有很強的作戰(zhàn)能力。在網(wǎng)上,喜歡巨大的東西的女性們,可以從男性的鼻子里判斷是否屬于自己的目標。

2、汗毛盛=激素高

在現(xiàn)實生活中,如果一個男人被大家貼上“猛男”的標簽,大家自然就會想到他身體高大、肌肉結(jié)實、汗毛旺盛。反之,走向另一個極端的男人則會被人稱“娘”。確實,體毛多且有發(fā)達胸肌的男人,總會具有更多的男人味,容易引起女人的生理反應(yīng)。

3、翹臀=戰(zhàn)斗力強

如果你看見翹臀的男人,不要輕易放過他!”這不是一句玩笑話,不少女性相信臀部堅挺的男性具備更強大的戰(zhàn)斗力和持久力,堅挺的臀部不只是視覺上的享受,更代表著“實戰(zhàn)能力”,能給女性帶來性福。相反,臀部無肉的小屁股男生可是有點吃虧了,因為女性可能趨向于認為他們在持續(xù)力與爆發(fā)力上都會略遜一籌。

如何挽救男人的性能力呢?

就像每天都在辦公室辦公的男人要注意坐姿一樣,在臥室中一樣要注意自己的睡姿。要知道床上的睡姿對性保也健有一定的影響。

為了高品質(zhì)的性愛,為了讓心愛的女性在性愛中高潮持續(xù)下去,睡姿也要注意。

睡姿1:仰臥

就像當(dāng)時魯迅寫的睡姿是大字的女性一樣,作為男性,睡覺時最好采用這種姿勢。

男性選擇仰臥的睡姿,自然分開雙腿,既不壓迫內(nèi)臟和生殖器官,又能避免陰囊扭曲,給陰囊、陰莖足夠的活動空間,有效散熱,促進生殖器官血液循環(huán),最好是生殖系統(tǒng)的健康、功能。

睡姿2:俯臥

很多男性喜歡躺在床上睡覺,這種方法可能會讓睡覺更舒服。但事實上,男性趴著睡,即俯臥,不僅壓迫內(nèi)臟,導(dǎo)致呼吸不暢,久之損害內(nèi)臟功能,更會壓迫生殖系統(tǒng):陰莖受到壓迫,阻礙血液循環(huán),容易造成頻繁遺精,使男性出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀,影響正常的工作和生活。

陰囊受到壓迫,熱力不能有效散去,會使陰囊溫度升高,對睪丸的生精功能產(chǎn)生不良影響,降低男性生育能力,因此尚未成就“爸業(yè)”的男性尤其要注意,千萬不能俯臥。

睡姿3:右側(cè)臥床

經(jīng)常聽到左側(cè)臥床睡覺會給心臟帶來很大的壓力,所以最好采用右側(cè)臥床

右側(cè)臥室既不壓迫心臟也不壓迫生殖器官,雖然是很好的睡姿,但并非所有男性都適合右側(cè)臥室的睡姿。醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),無論是左側(cè)臥還是右側(cè)臥,都有可能引起意外的睪丸扭轉(zhuǎn)。

男人 翹臀

專家觀點

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  • 男人有更年期嗎,有什么癥狀
    回答:男性確實存在更年期,主要癥狀包括情緒波動、性功能下降和體能減退。治療可通過激素替代、心理疏導(dǎo)和生活方式調(diào)整改善。男性更年期,也稱為男性遲發(fā)性性腺功能減退癥,主要由睪酮水平下降引起。睪酮是男性體內(nèi)重要的性激素,隨著年齡增長,其分泌逐漸減少,通常在40歲后開始顯著下降。這一過程可能受到遺傳、環(huán)境、生活方式等多重因素影響。遺傳因素決定了個體對睪酮下降的敏感性,環(huán)境因素如長期壓力、不良生活習(xí)慣會加速這一過程,而生理因素如肥胖、慢性疾病也會影響激素水平。 1. 情緒波動:睪酮水平下降會影響大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)平衡,導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定、焦慮、抑郁等癥狀。建議通過心理咨詢、冥想等方式緩解情緒壓力,必要時可考慮抗抑郁藥物。 2. 性功能下降:睪酮減少會導(dǎo)致性欲減退、勃起功能障礙等問題。治療包括睪酮替代療法、口服藥物如西地那非,以及盆底肌鍛煉等。 3. 體能減退:肌肉量減少、脂肪堆積、疲勞感增加是常見表現(xiàn)。建議進行規(guī)律的有氧運動和力量訓(xùn)練,如跑步、游泳、舉重等,同時注意均衡飲食,增加蛋白質(zhì)和維生素攝入。 男性更年期是一個自然生理過程,但通過科學(xué)干預(yù)可以顯著改善生活質(zhì)量。建議男性在40歲后定期檢查激素水平,及時調(diào)整生活方式,必要時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。
    男人有甲狀腺會有什么危害
    回答:甲狀腺疾病在男性中可能引發(fā)代謝異常、心血管問題和情緒波動,需通過藥物治療、生活方式調(diào)整和定期監(jiān)測進行管理。甲狀腺功能異常分為甲亢和甲減,甲亢表現(xiàn)為心悸、體重下降和焦慮,甲減則導(dǎo)致疲勞、體重增加和抑郁。男性甲狀腺疾病可能增加心血管疾病風(fēng)險,影響性功能和生活質(zhì)量。 1. 甲亢的治療包括抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶,放射性碘治療和手術(shù)切除部分甲狀腺。生活方式上,避免高碘食物如海帶、紫菜,保持規(guī)律作息,減少壓力。 2. 甲減的治療主要通過甲狀腺激素替代療法,常用藥物為左旋甲狀腺素。飲食上增加富含碘的食物如海魚、雞蛋,避免過量攝入大豆制品和十字花科蔬菜。定期監(jiān)測甲狀腺功能,調(diào)整藥物劑量。 3. 心血管問題的預(yù)防包括控制血壓、血脂,適量運動如快走、游泳,戒煙限酒。定期體檢,監(jiān)測心電圖、心臟超聲等指標,及時發(fā)現(xiàn)和處理異常。 4. 情緒波動的管理可通過心理咨詢、認知行為療法,保持社交活動,培養(yǎng)興趣愛好。必要時使用抗抑郁藥物如舍曲林、氟西汀,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 甲狀腺疾病在男性中可能引發(fā)多種健康問題,需通過綜合治療和生活方式調(diào)整進行管理。定期監(jiān)測甲狀腺功能,及時發(fā)現(xiàn)和處理異常,是保持健康的關(guān)鍵。通過藥物治療、飲食調(diào)整、適量運動和情緒管理,可以有效控制甲狀腺疾病帶來的危害,提高生活質(zhì)量。
    男人性功能減退怎么治療
    回答:男人性功能減退的治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整和心理干預(yù)。藥物治療常用藥物有西地那非、他達拉非和阿伐那非,生活方式調(diào)整包括戒煙限酒、均衡飲食和適度運動,心理干預(yù)可通過心理咨詢或夫妻溝通改善。 1. 藥物治療是改善性功能減退的常見方法。西地那非(如萬艾可)通過增加陰莖血流幫助勃起,他達拉非(如希愛力)作用時間更長,適合需要持續(xù)效果的患者,阿伐那非(如艾力達)起效快,適合臨時使用。使用前需咨詢醫(yī)生,避免與其他藥物相互作用或引發(fā)副作用。 2. 生活方式調(diào)整對改善性功能至關(guān)重要。戒煙限酒有助于恢復(fù)血管健康,減少勃起功能障礙的風(fēng)險。均衡飲食應(yīng)富含水果、蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚類、堅果和豆類,避免高脂肪、高糖食物。適度運動如快走、游泳或瑜伽,可提高心肺功能和血液循環(huán),增強性能力。 3. 心理干預(yù)是治療性功能減退的重要環(huán)節(jié)。心理壓力、焦慮或抑郁可能影響性功能,通過心理咨詢或夫妻溝通可緩解心理負擔(dān)。夫妻共同參與治療,增進理解和支持,有助于恢復(fù)性生活的和諧。 4. 其他輔助方法包括中醫(yī)調(diào)理和健康管理。中醫(yī)認為性功能減退與腎虛有關(guān),可通過中藥如枸杞、淫羊藿或肉蓯蓉進行調(diào)理,但需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。健康管理包括定期體檢,監(jiān)測血壓、血糖和血脂水平,及時發(fā)現(xiàn)并控制潛在疾病。 男人性功能減退的治療需要綜合藥物、生活方式和心理干預(yù),根據(jù)個體情況制定個性化方案,同時注重長期健康管理,逐步恢復(fù)性功能和提升生活質(zhì)量。
    得強直性脊柱炎的女性能生孩子嗎
    回答:患有強直性脊柱炎的女性是否可以生孩子,這個問題需要根據(jù)具體的病情嚴重程度來判斷。如果病情較輕,通常是可以懷孕的;但如果病情較為嚴重,可能需要更為謹慎的考慮。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病,可能與遺傳和感染等因素有關(guān),主要表現(xiàn)為腰背痛和膝關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。 1、病情較輕的情況下,強直性脊柱炎一般不會對女性的生育功能造成太大的影響。只要病情沒有對生殖系統(tǒng)產(chǎn)生顯著的影響,且沒有伴隨其他嚴重的癥狀,通常是可以考慮懷孕的。醫(yī)生通常會根據(jù)個體的具體情況來評估是否可以安全懷孕。 2、如果病情較為嚴重,尤其是出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)畸形和嚴重的關(guān)節(jié)僵硬現(xiàn)象,懷孕可能會加重病情,對女性的健康構(gòu)成風(fēng)險。在這種情況下,醫(yī)生通常不建議懷孕,因為妊娠可能會對身體造成額外的負擔(dān)。 在日常生活中,患有強直性脊柱炎的女性應(yīng)注意保暖,避免著涼,同時也要保證充足的休息,避免過度勞累。飲食方面,建議選擇清淡易消化的食物,如小米粥和南瓜粥,同時可以適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如雞蛋和牛奶,以補充身體所需的營養(yǎng)。如果出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議。 強直性脊柱炎患者是否能夠生孩子需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行個體化評估。女性可以通過調(diào)整生活方式和飲食來改善整體健康狀況,為懷孕做好準備。如果考慮懷孕,建議與專業(yè)醫(yī)生進行詳細的討論和評估,以確保母嬰的健康。
    有膀胱炎能給男人引來什么傷害
    回答:膀胱炎是一種泌尿系統(tǒng)疾病中很容易出現(xiàn)的問題,而此類泌尿系統(tǒng)疾病帶來的其他并發(fā)癥也是很嚴重的,該病帶來的危害主要分為,可能引發(fā)腎盂腎炎,膀胱內(nèi)的致病菌感染腎盂,可導(dǎo)致嚴重的腎炎,也會出現(xiàn)膀胱頸口攣縮,長期的膀胱炎會導(dǎo)致問題演變成膀胱出口梗阻,之后還會有膀胱攣縮,膀胱內(nèi)結(jié)核病灶可導(dǎo)致膀胱逼尿肌纖維化,致使膀胱儲存容量減少,加重病情,會有膀胱癌的可能,膀胱粘膜局部長期遭受炎癥刺激會導(dǎo)致膀胱癌的發(fā)生,從而進一步的引發(fā)成為腫瘤疾病,最后來講,膀胱炎一類的泌尿系統(tǒng)疾病問題需要得到我們的重視。
    患了膀胱炎對男人引起哪些危害
    回答:膀胱炎問題在泌尿系統(tǒng)疾病中雖然很常見,但需要患者重視,此問題引發(fā)的并發(fā)癥對患者的危害還是很嚴重的,此病引起的主要危害有,會導(dǎo)致得腎盂腎炎,膀胱內(nèi)的致病菌逆行感染腎盂,引發(fā)急性腎炎,膀胱頸口攣縮問題也會出現(xiàn),長期不治療會導(dǎo)致膀胱口攣縮,會有嚴重的水腫現(xiàn)象,也可能有膀胱攣縮,膀胱內(nèi)結(jié)核病灶可導(dǎo)致膀胱逼尿肌纖維化,常見于結(jié)核性膀胱炎,會有膀胱癌可能性,膀胱粘膜局部長期遭受炎癥刺激會導(dǎo)致膀胱癌的發(fā)生,甚至威脅到病人生命,平時還是要注意泌尿系統(tǒng)疾病問題,如有覺得自己有特殊情況請及時到醫(yī)院就醫(yī)。
    男人腎陰陽兩虛怎么調(diào)理
    回答:男人腎陰陽兩虛可以通過藥物、飲食、運動等方面進行調(diào)理: 1、藥物:男人出現(xiàn)腎陰陽兩虛的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補腎類的藥物,例如金匱腎氣丸、六味地黃丸等藥物,也可以使用桂附八味丸、桂附地黃丸等藥物,都有利于改善病情。 2、飲食:男人需要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),可以在日常生活中多吃山藥、枸杞、羊肉、桑葚等具有補腎作用的食物緩解。 3、運動:可以經(jīng)常到戶外鍛煉身體,參加慢跑、騎車、游泳等體育鍛煉,能夠起到促進身體新陳代謝的作用,有利于提高身體抵抗力,緩解腎陰陽兩虛癥狀。
    保健品對骨關(guān)節(jié)病治療有效嗎
    回答:保健品種類很多現(xiàn)在報紙上幾乎每天都有,而且是宣傳的效果相當(dāng)滿意,病人現(xiàn)在有的反應(yīng)有的不一樣,病人覺得還可以有些病人吃了以后覺得效果也不明顯,但是也比較昂貴,但是現(xiàn)在很難說質(zhì)量到底是可靠程度,也不好說,因為登了報了大家知道了就報上看的,所以就是有些受過醫(yī)院一些講課、講座在上面您去聽一聽,然后聽到以后這個講座講課是比較可靠的,有機會講營養(yǎng)品大家最好是上醫(yī)院去聽聽有些問題可以提出來。
    男人得股癬正常嗎
    回答:男人得股癬是不正常的。 股癬屬于一種皮膚病,是一種由常發(fā)生在大腿根部內(nèi)側(cè)、腹股溝、會陰、肛周、臀部等褶皺部位的體癬,為皮膚癬菌感染引起,最常見致病菌為紅色毛癬菌。常表現(xiàn)為發(fā)病部位紅斑,紅斑邊緣稍微隆起,有時可有水泡、膿皰,并有鱗屑,常伴有瘙癢。如果未及時進行有效治療,紅斑會逐漸擴大,舊的皮損可出現(xiàn)暫時性色素沉著?;加泄砂_一定要及時治療。 臨床上治療股癬,可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑、阿莫羅芬、特比奈芬霜等抗真菌藥物外用治療,嚴重者還可以聯(lián)合口服抗真菌藥物,比如伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片、兩性霉素B或者氟康唑膠囊等。
    孕前的保健指導(dǎo)內(nèi)容主要有哪些
    回答:首先要提倡有計劃有準備的懷孕,避免大齡生育,要合理的營養(yǎng)控制飲食,孕前三個月就要開始吃葉酸,0.4毫克一天一片,一直要吃到懷孕的頭三個月。要及時的接受風(fēng)疹、乙肝、流感等疫苗、要積極的預(yù)防篩查和治療慢性疾病和傳染病,如果一旦有疾病發(fā)生應(yīng)該及時的到醫(yī)院就診,盡量避免使用影響胎兒正常發(fā)育的藥物,還要注意合理的運動方式和保持一個良好的心態(tài),對于哪些有高遺傳風(fēng)險的夫婦、建議做孕期的優(yōu)生咨詢。
    自體脂肪豐臀能不能達到翹臀的效果
    回答:自體脂肪它對于豐臀實際上是有效果的,但是都知道臀部它主要還是鍛煉以后肌肉的線條緊致度,能夠帶來這種輪廓。那么作為自體脂肪來講,它雖然能夠增加臀部的容量,但是主要還是以修飾性為主的手段,所以還是建議在鍛煉的基礎(chǔ)上如果需要進行修飾才選擇這種方式。所以如果不進行一些針對性的訓(xùn)練,只是想要依靠自體脂肪的填充來達到翹臀的效果,這不是最佳的選擇,所以還是建議進行鍛煉脂肪移植作為修飾的手段。
    男人眼帶下垂怎么辦
    回答:男人眼帶下垂可通過多種方法改善。對于輕度癥狀,可進行熱敷和涂抹藥膏緩解。對于較為嚴重的情況,激光治療和手術(shù)是有效手段。注意眼瞼松弛、熬夜和飲食因素也可能影響眼袋形成。在改善眼袋時,務(wù)必注意眼部護理,避免刺激性食物,保持良好的生活習(xí)慣。
    男人掉眉毛是什么原因引起的
    回答:男人掉眉毛可能由多種因素引起,包括斑禿、緊張、內(nèi)分泌失調(diào)等,也可能與輻射、化學(xué)刺激、光刺激等刺激因素有關(guān)。雄激素減少或惡性腫瘤患者接受放化療也可能導(dǎo)致眉毛脫落。對于掉眉毛問題,可以通過植發(fā)實現(xiàn)眉毛濃密的目的。核心原因是身體內(nèi)外多種因素可能影響毛囊健康,導(dǎo)致眉毛脫落。
    哺乳期后乳房下垂沒彈性能恢復(fù)嗎
    回答:哺乳期后乳房下垂可以通過按摩等方式改善,但完全恢復(fù)到哺乳前狀態(tài)的可能性較小。若下垂嚴重,需通過手術(shù)方式處理,具體手術(shù)方法根據(jù)嚴重程度而定。通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)理和保養(yǎng),可有效提升胸部肌膚的彈性,達到較好的改善效果。
    40歲的男人臉上長老年斑是什么原因
    回答:40歲男人臉上長老年斑的原因包括內(nèi)分泌失調(diào)、日曬、皮膚老化和損傷等。這種情況雖屬正常現(xiàn)象,但年輕人出現(xiàn)老年斑則可能與生活習(xí)慣有關(guān)。建議攝入含維生素C、E的食物,或采用物理方法如激光、冷凍治療。避免濫用祛斑藥物。
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    回答:脊椎保健操歸結(jié)起來有以下三種: 第一種是趴著,如小燕飛,這是比較經(jīng)典的方式; 第二種是躺著,所謂仰臥位;如三點支撐、四點支撐、五點支撐,四點支撐最常見,加強腰背肌的鍛煉; 第三種是椅子操,或者蛙泳,練習(xí)腰背肌做一些康復(fù)鍛煉等。
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    回答:男人肚子大可以通過抽脂減肥。吸脂手術(shù)操作簡單,時間短,恢復(fù)快,效果顯著。建議到正規(guī)醫(yī)院或整形機構(gòu)進行手術(shù),并調(diào)整飲食。術(shù)后注意局部護理,避免劇烈運動。通過抽脂可以有效解決腹部脂肪堆積問題,提升身體外觀美感。
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    回答:針對男人皮膚黑想變白的問題,關(guān)鍵在于保持良好的日常護膚習(xí)慣。包括認真潔面,攝取豐富的維生素,確保充足睡眠,并避免陽光直射。選擇適合的美白護膚品,如想快速改善,可尋求正規(guī)醫(yī)療美容機構(gòu)的幫助,根據(jù)個人情況選擇果酸嫩膚或光子嫩膚。術(shù)后需嚴格遵循醫(yī)生建議進行護理,并避免辛辣食物,以確?;謴?fù)效果。這些方法能有效幫助男士實現(xiàn)肌膚美白的目標。
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