很多女孩子的疑問，月經(jīng)期間可以洗頭嗎？家里的長輩說月經(jīng)期間不能洗頭。那經(jīng)期的時候到底能不能洗頭呢？下面我們就一起來看一下答案吧。

1、西醫(yī)認為經(jīng)期不能洗頭是沒有醫(yī)學依據(jù)的，但中醫(yī)理論不然。中醫(yī)認為頭是六陽之首，子宮是任脈的起點，生理期間，血液循環(huán)本來就比較差。洗頭會把血液集中在頭上，影響子宮的血液循環(huán)，子宮內的血液不能順利排除，經(jīng)血量容易減少和經(jīng)痛。

2、另一方面，由于發(fā)根毛孔張開，此時受風寒容易引起頭痛，特別是晚上或睡覺前洗頭。

3、晚上睡覺前不要洗頭。晚上洗頭容易頭痛，頭發(fā)不干的話睡覺容易生病。

4、科學家的研究結果也表明，月經(jīng)期間洗頭，腦神經(jīng)受到刺激，子宮收縮。子宮收縮的話，體內的荷爾蒙會分泌混亂。這種情況日積月累，會導致細胞癌變，導致乳腺癌、子宮癌等婦科癌癥的發(fā)生。

5、女性生理日比平時身體抵抗力弱，此時必須注意維護，不注意對身體有影響的可能性很高。因此，女性朋友最好不要在月經(jīng)期間洗頭。如果有特殊情況，前三天不能洗頭。洗頭不能用冷水，也不能用熱水。

月經(jīng)洗頭的注意事項是什么

1、在保持身體溫暖和氣候溫暖的條件下，可以來月經(jīng)洗頭或洗澡。但是，最好避免月經(jīng)開始前幾天，等月經(jīng)量少一點再進行。

這樣做的好處是保證自己的頭發(fā)清潔，避免身體受寒。但是，請注意用熱水洗澡。

2、睡前洗頭，特別是不晾頭發(fā)就蒙頭睡覺，最容易引起感冒和生理日頭痛。

據(jù)醫(yī)生介紹，“晚上洗頭，而又沒有擦干的話，會使水分滯留于頭皮上，夜而冷凝，長期如此，會導致氣滯血淤，經(jīng)絡阻閉。若在冬天，寒濕交加，更容易引起疾患?！彼?，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，一定要讓頭發(fā)干透了再睡覺。

3、生理日洗頭或洗澡，吃完飯后1~2小時后進行比較好，以免心血不足。你可以根據(jù)自己的體質選擇洗澡時間。例如，體質虛弱的人可以在中午陽光最旺盛的時候洗澡。

生理日洗頭的危害是什么

1、生理痛

中醫(yī)認為頭是六陽的第一位，子宮是任脈的起點，生理期間血液循環(huán)本來就很差，洗頭集中血液，影響子宮血液循環(huán)，子宮內的血液不能順利排除

2、頭痛

發(fā)根毛孔張開，此時受風寒，容易引起頭痛問題，特別是晚上或睡覺前洗頭。夜為陰，頭為六陽之首，陰陽背部時，頭痛更嚴重，頭發(fā)不完全干燥就睡覺，身體抵抗力和代謝力低時，絕對找到各種缺點。

月經(jīng)量少時可洗澡洗頭。及時把頭發(fā)吹干，最好不要在晚上洗頭。避免痛經(jīng)和頭痛。