和嬰兒一起度過父子時(shí)間
博禾醫(yī)生
5、操作過程中鼓勵(lì)嬰兒創(chuàng)造性動(dòng)作
大的嬰兒做動(dòng)作,不滿足這些動(dòng)作,自己做幾個(gè)小動(dòng)作,父母在勢利中,怎樣才能更好,讓嬰兒在安全范圍內(nèi)感受到操作的樂趣。嬰兒對(duì)運(yùn)動(dòng)感興趣。
6、操作前的準(zhǔn)備
親子健身操作前,父母要洗手,指甲不要太長,要摘下手表和飾品,不要傷害嬰兒的皮膚。
7、做健身操的最佳時(shí)間
做親子健身操最好是哺乳后(飯后)和睡前游戲時(shí)間,這時(shí)候?qū)殞毿那楹茫缘?a href="http://m.international-tax-support.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物又消化了一段時(shí)間。哺乳后(飯后)不要馬上操作。
8、動(dòng)作程度
做親子健身操時(shí),父母的動(dòng)作要柔軟、緩慢,不要用力過度引。操作前撫摸嬰兒的全身,放松全身。有條件的話,最好放置簡單美麗的音樂。
9、運(yùn)動(dòng)服的配備
嬰兒的運(yùn)動(dòng)服輕松,操作舒適。
10、不愉快時(shí)不應(yīng)鍛煉
嬰兒情緒低落或哭泣時(shí)不應(yīng)立即操作。嬰兒不愉快時(shí),需要父母的安慰。此外,嬰兒也拒絕鍛煉。
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