輕輕地!輕輕地! 精子受不了“大刺激”

博禾醫(yī)生
精子實(shí)際上很脆弱,平時(shí)不能受到一點(diǎn)刺激。特別是想要嬰兒的男性朋友,這個(gè)時(shí)間少運(yùn)動(dòng),多休息,劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)精子不利,可能會(huì)傷害精子。
輕點(diǎn)!當(dāng)男性精子受不了大刺激
劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),由于能耗巨大,即使呼吸加速也無法滿足機(jī)體對(duì)氧氣的需求,葡萄糖在缺氧狀態(tài)下發(fā)生無氧酵解,同時(shí)產(chǎn)生大量乳酸等酸性代謝產(chǎn)物。這些酸性代謝產(chǎn)物隨著血液循環(huán)進(jìn)入睪丸后,氧化應(yīng)激的發(fā)生,精液中產(chǎn)生大量活性氧成分。
正常情況下,精液具有一定的抗氧化能力,但當(dāng)精液中的活性氧超過精液本身的抗氧化能力時(shí),會(huì)對(duì)精液產(chǎn)生不良影響。
研究表明,活性氧可降低精子活力及精子的反應(yīng)能力,使生精細(xì)胞凋亡增加,降低精子密度,精子質(zhì)量受到影響后,會(huì)使受孕的概率降低,嚴(yán)重者可表現(xiàn)為不育。
想要嬰兒的男性朋友,最好避免懷孕前3~6個(gè)月經(jīng)常從事籃球、足球、登山、長(zhǎng)跑等激烈活動(dòng),適量運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后不感到腳酸、疲勞,注意休息。
騎馬式坐姿養(yǎng)護(hù)優(yōu)質(zhì)精子
騎馬式坐姿可使腰椎保持正確位置,有助于緩解椎間盤問題和背痛。這種姿勢(shì)也有助于增強(qiáng)背部的肌肉,坐在椅子上很容易旋轉(zhuǎn)身體或伸手取物,沒有風(fēng)險(xiǎn)。
精子活動(dòng)力和精子活動(dòng)率是兩個(gè)不同的概念,因此我們必須明確這兩者的不同有利于我們的目的治療?,F(xiàn)在,我們檢查精子活動(dòng)力和精子活動(dòng)率是什么。
精子活動(dòng)力:精子活動(dòng)力正常范圍:新鮮排出的精液中,50%以上的精子向前運(yùn)動(dòng)(a級(jí)和b級(jí)占50%以上),其中25%以上的精子迅速向前運(yùn)動(dòng)(a級(jí)占25%以上)。精子活動(dòng)率:精子活動(dòng)率正常范圍:新鮮排出的精液中的精子活動(dòng)率大于75%。
吃藥刺激胃會(huì)吐血嗎怎么辦
一刺激子宮就出血正常嗎
刺激性咳嗽能自愈嗎
如何刺激下丘腦垂體
膈肌受刺激打嗝怎么辦
吃藥刺激胃會(huì)吐血嗎
補(bǔ)牙一個(gè)月后冷熱刺激痛怎么辦
吃藥刺激胃出血怎么緩解呢
纖維肌痛綜合征治療藥物刺激胃黏膜嗎
氣管刺激性咳嗽是怎么回事
門牙堵完后冷熱刺激疼
心臟受刺激后疼痛