陰道痙攣是一種不太常見的女性疾病，也是功能障礙，原因也很多，其主要原因是心理因素，發(fā)生這種情況后，必須明確原因，進行有針對性的治療和調(diào)理。

陰道痙攣的原因

1、心理因素:

(1)家庭教育因素:患者在兒童或青春期被封建、宗教等束縛的傳統(tǒng)觀念熏陶，性生活被視為下流、邪惡和淫穢的行為，女兒最重要的是保護貞潔，失去貞潔就會失去名聲。

婦女如表現(xiàn)對性活動有興趣，則視為不正經(jīng)等。從而有意無意的將性活動與羞愧、恥辱、焦慮、恐懼與罪惡感聯(lián)系起來。愛爾蘭的一項研究指出，在53例陰道痙攣的患者中，有消極性教育影響者有18例，占34%；而對照組66例，僅占29%。

(2)創(chuàng)傷性因素:性交活動受苦，留下不可消除的恐怖記憶，形成負面條件反射，預感性交即將到來或性交時，恐怖心理會引起陰道痙攣。

上述愛爾蘭資料顯示，在53例陰道痙攣中，有24例性暴力者占27%。對照組66例，曾遭暴力者6例，占9%，存在明顯差異。

(3)夫妻關(guān)系不和諧:初婚時丈夫性行為粗暴，引起劇烈疼痛和創(chuàng)傷，女性害怕性交。另一方面，夫妻關(guān)系不和，性技術(shù)錯誤，引起女性煩躁、憤怒、恐懼，引起陰道痙攣。

2、器質(zhì)因素:引起性交疼痛的婦科疾病可引起陰道痙攣，如處女膜肥厚韌性、陰道瘢痕狹窄、外陰炎合并外陰或陰道前庭部潰瘍、子宮內(nèi)膜異位癥、老年萎縮性陰道炎等。

如何緩解陰道痙攣

女性自己可以做腹部、大腿內(nèi)側(cè)、陰道口肌肉的連續(xù)收縮和放松活動，加強肌肉緊張的控制感。

具體方法是將手指尖輕柔地插入陰道口，同時體驗陰道肌肉的收縮與松弛。如果手指插入陰道很難，可以用深呼吸放松。然后請醫(yī)生輕輕地進行陰道檢查，醫(yī)生告訴我插入陰道的手指和陰道擴張器沒有引起陰道痙攣和不適。同時，自己談?wù)劜迦腙幍罆r引起的不安，醫(yī)生會做心理分析，消除不安。然后，女性自己不戴手套做陰道檢查，認識自己的生殖器。

這種陰道檢查，在治療階段可以多安排幾周。如果問題不嚴重，可以減少到一周。如果女性自己已經(jīng)可以進行陰道檢查的相關(guān)操作的話，就不需要再委托醫(yī)生協(xié)助了，只要自己在家重復就可以了。

下一步的治療是夫妻撫摸前后，丈夫重復陰道檢查操作。首先，檢查她的生殖器，在她的指導下輕輕插入陰道，然后逐漸插入陰道。如果可能的話，丈夫也可以把兩根手指插入陰道，女性完全松弛的話，請輕輕移動手指。完成這項操作，每對夫婦需要的治療次數(shù)不同。

今后進一步進行陰道容納操作。夫妻倆以女性的上位和側(cè)位的姿勢性交，女性可以控制陰道插入的深度，維持性感的調(diào)節(jié)。在陰道容納操作階段，女性應(yīng)該做愛，直到最后完成性交。

陰道抽筋怎么辦

1、陰道痙攣發(fā)生在性交過程中，暫時停止性生活，不要增加痛苦和對性交的恐懼感。在這里男性要注意，強化性交前的愛撫，放松女性的精神，有助于自動緩和陰道痙攣。當然，在排除疾病因素的情況下。

2.注意日常生活。身體陽光不足的話，平時多加溫補充藥物和食物，不的東西，坐下來暖和。

3、日常生活中，也要注意學習有關(guān)性知識，消除對性生活的錯誤認識和觀念，有助于緩解心理因素誘發(fā)的陰道痙攣問題。

4、陰道痙攣的原因很多，必要時應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院檢查，患陰道疾病時應(yīng)接受正規(guī)治療的生殖器先天畸形，手術(shù)治療后可避免陰道痙攣。

5、如果婦科檢查沒有問題，就需看一看心理醫(yī)生了。另外，夫妻間要注意進行溝通交流，丈夫要注意幫助妻子走出陰道痙攣的困擾。

治陰道痙攣家用妙方

1、涂抹方：鹿銜草、仙靈脾、覆盆子各等份研成細未，加蜜調(diào)合成藥膏，涂敷外陰。適用于陰虛型患者。

2、塞方:青椒、大鹽適量，粉碎后用棉布包成彈丸大小的藥丸，堵塞人的陰道。適用于感冒患者。

3、熏洗處:首烏、當歸、赤芍各15克，煎水熏洗外陰部。

4、對神經(jīng)過敏的患者可服用鎮(zhèn)靜劑，例如在性交前10-15分鐘服用2.5毫克，或者三溴片0.3克，或者睡眠通0.2克6，也可在性交前局部涂抹表面麻醉劑，例如在性交前10分鐘用10%的卡因軟膏涂抹陰部，或者涂抹陰道潤滑劑。

5、陰道口擴張療法:

實施前，必須耐心詳細說明，完全信賴患者。治療前避免一切不必要的檢查，讓患者仰臥，抬高臀部，將大腿向外展開，用油潤滑微溫的柱狀擴張器，然后將擴張器慢慢插入陰道。逐漸增加號碼，切忌急躁粗暴，操作時不需麻醉，否則反使病人發(fā)生錯覺，誤認為任何東西進入陰道無麻醉時都要造成劇痛。

在插入時囑告病人施用腹壓，當病人用力向下時盆底肌肉松馳，痙攣解除，擴張器就很容易插入陰道。然后，患者可以進一步擴大自己，提高自信，最后超過陰莖直徑的擴大器容易進入陰道，患者可以完全消除性交恐懼。

這種治療方法完全是精神暗示療法，擴張器不是真正擴張陰道，而是暗示患者陰道完全正常，不存在性交困難。在進行陰道口擴張療法的同時，必須對男性進行性生活的指導。